城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。
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) v7 y! Y7 j" _: c6 i2 x據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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9 j& m. L% n0 ~% c$ `& u: ?5 ^如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰
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1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或
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4 @6 l4 p2 j l1 V; [2.對事物、活動失去興趣
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b( x, I* s, u7 p2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q: c3 M$ T9 D) g6 G* W
再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰) h1 N! y2 b% q0 w9 ^
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1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變5.39.217.76& [: J2 C8 {. T0 C
. w" ~- b& {; a/ a2.失眠或嗜睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u+ L' k! ?$ U0 D0 ?( L- D
( ~: i2 k/ V {+ \ J3.行動或說話比平時激動或遲緩
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4.失去做事的動力,容易感到疲累
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: W0 Z, ?, n: t3 m) }! u2 Y5.39.217.765.自我價值感低落或過分的罪疚感
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6.思考能力或專注力減退,精神難以集中
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- E- N* m* [6 c公仔箱論壇7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭5.39.217.76& X2 j" V* G$ o$ w1 k* I, L
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假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。! S0 k' r' `3 `; M
可以透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。 |