「民以食為天」，飲食健康當然是十分重要的組成部分。如今不再只是追求吃飽，更多的是注重吃的質量。這個小測試將告訴你，健康方面潛在的問題是哪些喲！8 t' d. d- C: [4 f" P6 N4 I
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去朋友家吃飯，餐桌上有很多菜餚，通常情況下，你最先動筷子的是哪一類菜呢？5 E( c8 d$ f4 K# H3 g0 z/ a
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A、涼菜、菌類+ E6 ]% A3 ?* f/ k; ?; ?: i
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B、海鮮類、魚類公仔箱論壇3 q6 p7 r+ |! T. z G
9 X- k! U3 V0 C' _+ D/ WC、雞鴨類
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D、豬肉、牛肉、羊肉類
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+ _/ C w' J: c( o0 Ltvb now,tvbnow,bttvbE、燉湯類
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# g8 S7 M7 O' }9 N9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _7 U2 H4 [5 w
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A、涼菜、菌類
1 v8 `" q3 c$ O l: A; H8 z你的健康算是不錯的，你應該是個很怕發胖的人，所以就算在山珍海味面前也會適可而止地控制自己啦！但你比較貪「涼」，在冰淇淋或冷飲面前不大忌口，一旦腸胃長期遭受冷飲的刺激，很容易誘發胃病哦！勸你多控制一下吧！
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B、海鮮類、魚類
7 [, D1 k3 y9 w5 P( _6 j: f喜歡吃海鮮類和魚類的人通常是屬於比較聰明的人，而且，你還是那種人人都羨慕的，長不胖的美食家呢！生活中的你也很注重營養，茶餘飯後也會參加一些體育鍛煉，這樣的你真是有好身體和好口福的雙料冠軍喲！
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C、雞鴨類
& f* ?: G7 ^0 R' Vtvb now,tvbnow,bttvb多才多藝的你是個隊生活充滿激情的人，喜歡吃，喜歡玩，所以練就了一副好胃口、一副好身材。此外，對雞鴨類有偏好的你情感細胞也比較發達啦！5 G, M, p2 M' S! F1 \
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D、豬肉、牛肉、羊肉類
- A4 W% m: ` Q' u( z% t4 B. \tvb now,tvbnow,bttvb喜歡吃豬肉、牛肉、羊肉類的人屬於運動細胞較強勁的類型，此外，喜歡動腦子的人大多也有這些嗜好，這類的人在飲食搭配上可要注意啦！長期攝入高熱量的肉類又不大動的話就很容易累積脂肪喲！不妨用豆製品來調劑一下嗜肉的脾胃，這樣有助於你健康長壽哦！4 n2 I( y/ |4 h& K3 i: t. }
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E、燉湯類
' C% f$ V5 X/ Z+ c$ W喜歡享用湯水的人是最會滿足自己營養需要的人。可能你在飲食上比較挑剔，所以，你比較容易缺乏某些營養成分，好在你缺的東西都能從香濃的湯品中補回來。此外，開朗健談的人氣王、微微顯胖的開心果大多也是湯品的追隨者喲！ |
發表於 2012-10-3 05:31 AM
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