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[健康資訊] 花生竟是6类人的催命符

没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?
3 k4 k$ [  v8 W7 ?2 w" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、痛风患者公仔箱論壇' ?. j% j+ S$ J" Y6 |
  痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A2 B7 r0 ?$ `+ t. F) d4 ]3 C
  2、胆囊切除者2 a8 T, U# k' a& t  V; V
  胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。公仔箱論壇# D# S) i4 `7 p3 s
  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
: q# w5 }* c7 E7 r7 c8 U" e, S  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食
: G" D8 O" l% ~9 z" g6 B% U* u' E( k% \& Htvb now,tvbnow,bttvb4、想减肥的人
" T7 q0 F' q7 u3 [  花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
; Z% D6 B/ G7 W5 }( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、糖尿病患者
& s3 Z; ]- M& o% i! R; g0 Z公仔箱論壇  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
) m/ s# c" B: T9 Z# H9 ^2 b2 D5.39.217.76  6、高脂蛋白血症患者
/ G) }3 K5 R* w; Btvb now,tvbnow,bttvb  饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
thank you
原來花生熱量這麼高阿
, E- p- g1 _+ p( \$ _" q5.39.217.76以後真的要少吃了說5.39.217.765 W/ E- j- U7 \, t' o+ g
謝謝大大的分享告知
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  • soforlee

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