如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？- S- [+ ~ g. Y. Q* n
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。
% p/ V. P4 f" j' H; H( G, f5.39.217.762.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
8 p- J: a k$ G8 h- M0 J8 i1 F5.39.217.763.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
3 |7 m" g; ?# n5.39.217.764.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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: {5 _: q1 ?2 X! B; t0 Z: t' ]tvb now,tvbnow,bttvb健康把把脈# g/ Y' x4 I7 B: V! G- x4 p
除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！
4 Q* _$ x- a- ?# H6 u4 d. w# k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z) I% t$ e! g. y9 w# j5 n" T* o
+ y: V7 P& u& K6 D2 l& N% B5.39.217.76肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 tvb now,tvbnow,bttvb7 c# j* w, R S% n5 K
運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。 公仔箱論壇0 ^* x4 H4 s- x- `0 d" B+ W
不定時會出現突發性心悸現象
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+ I, o/ I7 N; E/ g# rtvb now,tvbnow,bttvb常感到胸悶及胸口疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D; L" Z4 K) v+ A3 N+ Y8 U+ |
肢體出現麻木及無力感
6 N% z) }2 x9 \, x1 S" I. g$ O( s( d公仔箱論壇經常性耳鳴 公仔箱論壇( m7 k2 S! @, B3 f7 ^* _6 |7 |
末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
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突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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