如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 2 A3 F5 z2 P1 I$ j6 ^
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?公仔箱論壇5 r) w# l7 x% ~+ h: p$ X @
1.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c ]" F g0 Z1 m3 B" z
2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
% p# \% Q; s8 Y# w9 Q. A; _ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb( _8 V. O" o1 I' L/ z
4.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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健康把把脈
! s8 T5 n {) J7 k( P! o: C. n1 l$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 除了定期的健康檢查外,也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔!
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# o; k0 @/ T) S( U公仔箱論壇肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v7 _2 j* G9 i1 U* j+ E3 q
運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i: U* H) \4 R. Y
不定時會出現突發性心悸現象
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5 a( C2 X/ h' a# a5 f; e$ N5.39.217.76經常性耳鳴 2 g+ F6 A$ e; \
末梢冰冷、泛白,腳指甲易斷裂剝落
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