如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
0 S; g. J& v$ {5.39.217.76
& ^0 p3 \8 W) t) F/ ^7 T7 T. W: t8 ?7 p* k+ _
不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?
0 ]' y% N v/ A8 v. _! e5.39.217.761.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。公仔箱論壇# F# s* J& W: z) r% r. ~0 h
2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。5.39.217.761 b- A9 F! Y% q( ?: v; O+ V
3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
% A$ c. \6 j, o5.39.217.764.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 tvb now,tvbnow,bttvb2 J. r8 g' Z7 B0 s
1 t8 N4 [; z0 E6 g% H7 Ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 N& g! O& V+ W1 |% J
健康把把脈5.39.217.76% n4 t2 @' Q0 H9 A) W# o6 X
除了定期的健康檢查外,也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔!
4 W* K$ T, b2 J) P公仔箱論壇5.39.217.767 E0 Y' x. W$ l* J7 w
4 f6 K; X$ |' Z1 N9 N- t公仔箱論壇肢體在自然下垂時會出現泛紅現象
3 U# @( l7 F2 E' `5.39.217.76運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。
& J' e: c2 A! |/ E# F6 Q不定時會出現突發性心悸現象 $ E2 T' \- d$ V! H2 ]' X
突發性的非貧血性暈眩
9 o2 D ~/ C, B% ~- `公仔箱論壇常感到胸悶及胸口疼痛 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {3 R1 k, Y$ j7 ]; F. J
肢體出現麻木及無力感 tvb now,tvbnow,bttvb; t+ T- t7 q _& M
經常性耳鳴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `8 w5 N# l) x1 @+ K3 N. E) ]
末梢冰冷、泛白,腳指甲易斷裂剝落
4 K. F X7 L, Y4 h; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。突發性的頭痛異常
& N; _2 z5 \& e% {* P' C突然感到脈搏強烈跳動,或脈動不一致 |