古話雲：「仁者樂山、智者樂水」，有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動，但是古話又雲：「水能載舟亦能覆舟」，因此，從事水上活動時，應格外小心謹慎，並依下列原則行之：
9 y u4 I8 b7 `6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇5 I1 K' X7 q$ x; J8 C8 U
1、瞭解身體狀況：凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者，不宜下水游泳。 $ n9 k T. i* R
0 m: H: n# { _8 u( y7 t5.39.217.762、游泳時若發現臉色蒼白，嘴唇發紫，身體發抖或手腳起皺紋，表示已不適於再游泳的徵兆，應即上岸休息。
6 \: {; J4 m3 ~tvb now,tvbnow,bttvb + X- [$ Z* Q! H; a
3、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後，不宜下水游泳。
. n7 x+ u2 H# l/ ^3 _( G( m 5.39.217.76, y+ l9 D+ M! @5 ~+ k `' a; T
4、游泳時一定要得到家人同意，最好兩人以上結伴游泳，以便互相照顧。
% h( I' o5 \3 htvb now,tvbnow,bttvb
; |0 M3 Z2 v S& J+ G5.39.217.76 ; C( J6 i* Z% k6 L
5、從事任河水上活動時，要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。
* F" U8 i2 c: R5 k5 u: ?& A
; X7 {( k, F. l. Y/ Jtvb now,tvbnow,bttvb6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。 Z$ j# E3 e5 T) x% _1 @5 s; {+ p: N8 n
7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生危險。
9 R2 n: A( k" c5 K5.39.217.76
/ B2 y8 \% P d( \7 U! f5.39.217.768、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水，以免發生意外。 ! l+ ^8 [3 R" _- k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y7 l# i& }& h) C9 B. u; E3 k4 [/ d0 K
9、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需有加倍耐力及體力才能達到同等距離。千萬不可逞強好勝，應量力而為。游技差者不可到深水處或離岸太遠。
+ Z% K+ O, X4 g1 S' d7 p' d0 Xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u- p2 f/ N2 G0 ? g4 x" K
10、劃船時最好劃到岸邊淺水處再作換位最為安全，否則也要採最低姿勢換位。避免乘船或泛舟超載，以免覆舟造成溺水事件。
. P1 ]8 b9 c9 g2 k 公仔箱論壇# k* A2 N C+ s2 G. o" u9 R
6 E% r! ~, F( ] }8 ?5.39.217.7611、磯釣應穿上救生衣及釘鞋，並確實掌握漲潮、退潮之時間，以策安全。
- _4 D7 A# [/ g3 S公仔箱論壇
* Z, ?) P& a& B. c% |& d5.39.217.7612、當發現溺者，對其拋擲救生圈、皮球、繩子及一切可浮物品，均可使溺者獲救。一方面設法施救，另一方面迅速掛電話求援。救人時分秒必爭，應鎮定迅速處理。 : W8 \5 k& t f# l( x* z
- k: I0 f& A) Q2 o+ v- F0 W8 p
13溺者若在水深及胸以下且離岸不遠時，則可用手拉手的人鍊方式施救之。或用岸上一切可資利用之東西如竹竿、木條等，從岸上施救是最安全有效的方法。
3 X1 [1 |" r& _: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y: c( T$ n4 G @5 a14、萬一意外事件發生時，掉入水中的第一個反應就是設法踩水自救，使身體不會沉下去，採用蛙式踩水為最基本有效的方法。 6 m, A1 q' a+ O! P& |3 ^! G
; A+ J0 A5 U# A) n8 z# g公仔箱論壇15、當著衣溺水時，可利用身上衣物製作成浮具而自救。應先脫鞋子，再脫掉長褲並將褲管打結後，雙手由後向前拋，便可充氣。 公仔箱論壇' \3 w1 V! y0 s
3 b6 U8 Y- ]. h8 W, b- d/ N) T3 otvb now,tvbnow,bttvb16、游泳施救時最危險，宜特別小心，最好從背面接近溺者，以免正面接近而被溺者纏抱。 + W6 b1 W6 _, ~' V0 z
17、若被海流捲到外海，應向岸上發出求救信號，保持體力及體溫，並察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援。 5.39.217.76/ i D9 w! j+ _
' G" A4 |" N7 l& ptvb now,tvbnow,bttvb18、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。 tvb now,tvbnow,bttvb1 z7 D/ p9 t( `6 K7 t0 n% J; v9 r
7 S5 N, f+ W# E9 v9 h公仔箱論壇19、在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，因鯊魚對於血腥味特別敏感，可能會遭到攻擊。若受到水母、海蛇等侵襲，應即登岸治療。
; s; N! ?- d' g3 v$ a( L4 w公仔箱論壇 公仔箱論壇1 z! C. P( D( N/ ~7 K
20、當大浪來襲時，不可正面去頂浪，應潛入水中避浪或借用浪的推力，以捷泳高速前進沖回岸邊。 7 E( @( j" H/ N# e
5 U4 D% R9 W% C9 |- ?7 V3 p( D
21、 在較大水域如海洋、溪流、湖、潭等施救時，由於人的體力有限，最好使用救生器材施救，如船艇、絞繩機、魚雷浮標及救生板。
# N& |6 L; q7 A公仔箱論壇
7 F9 h o5 Y) U+ z3 D% a& o公仔箱論壇22、颱風來襲前後二天海裡風浪大或在太平洋沿岸有地震發生時，要特別注意氣象報告，收聽是否有海嘯的消息，最好近期內不要到海邊游泳。浴場關閉時，或太陽下山後，不可入水游泳。 8 R/ ~* S+ Z$ ]6 L2 i
" w9 L6 C4 ~+ }* \: I( x
23、在海面遠方忽然傳來不停的隆隆聲響，且聲音越來越大，即可能有瘋狗浪的發生，所有人員應立即往高處逃。 |
發表於 2012-9-28 05:16 PM
| 