[中式食譜] 中式牛仔骨

puma8811

材料：
' A( y6 a0 Z7 s6 i2 Atvb now,tvbnow,bttvb牛仔骨 500克切中塊
6 N6 b. H0 J$ H" F' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1個切條
- A: |" A. P2 Q1 @/ c: z% Z番茄 1個切角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s6 I8 s  e5 ^* S" J" ~% E6 ^
蒜茸 1大匙 調味料：: T2 H- D5 M$ I- N* Z+ s4 [% Q+ X
水1大匙
7 T4 |, D3 Y4 l4 p+ @# `公仔箱論壇生抽1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ O0 Q. N: g( q$ L) L( I, r$ e
麻油1小匙
7 [3 O1 x6 P) Z4 N8 n! L0 T0 }tvb now,tvbnow,bttvb糖1小匙
4 K/ {: L- o; F4 ]8 t4 W5.39.217.76梳打粉1小匙
1 N, G! v: s+ T% s* S5 N+ k  y- E4 Mtvb now,tvbnow,bttvb生粉1大匙5.39.217.76. }& k% [, i4 B4 I( g
芡汁用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d* p8 Q( R- e6 W( }
水2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i3 J  }9 }6 P8 u
浙醋2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 b3 ~; ]% Z) `! X6 }& m1 T- e& L6 g! ~
茄汁2大匙
- A1 e- e2 M. u4 i& Y公仔箱論壇糖2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 t2 M. ^: ^; o8 T2 M4 k# Y
鹽1小匙
# l' V! u+ f8 w& O6 H) ^# B5.39.217.76生粉1小匙
4 B# i1 R0 j0 V  _" x) s5.39.217.76做法：
- y) I+ h4 k6 @1 R0 e8 m5.39.217.761. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。
: `/ G& @7 l5 m% f, a: _公仔箱論壇2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb% K- {6 @) M$ @( ]6 Y
3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u" c; r8 P- V- L. H( W
4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。公仔箱論壇$ I+ s& s. N- [. b. K4 `6 A
5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。