[中式食譜] 老少平安

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材料：
4 a& K4 t. {. g8 @公仔箱論壇嫩板豆腐二件3 v& B2 L% Z4 O; ^$ F5 o
鯪魚肉六兩tvb now,tvbnow,bttvb( i0 D' |) ^- J/ f9 w( y
蔥兩條
. G% ?4 z, S! U: Q蛋白一個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w) w" u# q* W3 U% a" C
調味：
7 _/ n, L# }. g! D7 U& d  Z0 |- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量
$ @0 y5 e9 t* H: ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許  
3 j. ^% W- R$ [1 d/ D1 x5.39.217.76做法：公仔箱論壇4 _- I/ h. O8 w8 T- Z
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
/ V; K+ t% l2 B# C7 {% Q2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
. l4 L& A5 E  m2 i3 ]6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。公仔箱論壇6 w0 r' ]/ {3 ~. |, N* a
調味時加入少許五香粉，味道更佳。