呵護腎臟的10個方法 公仔箱論壇" w% n% H# E: }4 g$ Z
尿毒症常悄悄地來，該如何預防？讓我們告訴你10種呵護腎臟的方tvb now,tvbnow,bttvb) n7 _3 \4 { C+ s* J, F
法。發病時他是實習醫生，剛開始覺得皮膚一天天變黃，但自忖身體- H# c5 Y4 N% ^# \" Q! Y" `
向來健康，所以就不放在心上。有天早餐後突然打嗝不止，用盡各種
* Z4 D* D# _# }7 C/ U0 p; b! L5.39.217.76方法都停不住，直到下午才止。當天晚上發現自己睡不好，覺得胸悶公仔箱論壇" k# p5 u# j1 R% T* ^9 }; g
、呼吸急促，要坐著才能入睡，即使空腹也常覺得噁心想吐。夜闌人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |$ ?& g0 N* o
靜時，他懷疑自己是「心臟衰竭」，卻不敢去證實和找原因，直到全$ A' p% E$ G; Q0 d6 c. a4 R
身水腫、呼吸困難，被同學帶去急診，「尿毒症併發心臟衰竭及肺水
& X& \% H! T6 O' T: x5 X5 g腫」，冷冷幾個字帶走他生命中的陽光。$ z/ W! n E: o2 f1 O4 ^. ~
可能是平日上課太勞累，駱老師總覺得右腳往下墜，繃得緊緊的。公仔箱論壇+ m o3 o t6 p" E3 {6 V
看到雜誌上介紹一帖利尿的藥材，就到中藥舖抓藥。沒想到學徒配給公仔箱論壇5 p$ M( I9 Y6 E7 b: C
她10倍劑量，吃了之後全身無力、想吐，每天排出超過4,000㏄尿液tvb now,tvbnow,bttvb1 ]0 N' M: L) {$ C4 Q( n
。到醫院健康檢查說一切正常，沒有發現駱老師鉀離子太低，等到她5.39.217.76) y/ t6 D' f3 U0 f
全身痙攣癱瘓在床，家人以為是中風，趕緊至另一家醫院加護病房急; s" \) y' s# E4 G) {/ @
救才逃離鬼門關。出院後，掛某位醫師腎臟科門診，他的助手私下介
^ J F3 M5 j紹駱老師吃一帖補藥，愈吃腎功能愈差，醫生很奇怪，駱老師不敢講公仔箱論壇3 T( j' N Q8 Y# E# }2 T1 A
在吃偏方。5.39.217.769 c7 @. c9 Y$ }
韓老爹過去是個樂天開朗、成天笑呵呵的老人家，自從3年前因為公仔箱論壇9 r$ f- @7 S! w3 z5 m
糖尿病造成腎臟病變，必須洗腎後，變得鬱鬱寡歡。有天，5歲小孫子公仔箱論壇0 G# G# z4 {4 g1 U
要去廁所，老爹問孫子可不可以跟著去，兒子媳婦狐疑地看著父親…
2 P+ U8 P7 S0 v' q公仔箱論壇…。其實，老爹只是想聽聽解小便的聲音而已，因為把尿解出來、看
8 p# h/ b. E+ |, y* wtvb now,tvbnow,bttvb到尿液衝入馬桶、享受膀胱排空的快感，這些再平常不過的小動作，公仔箱論壇$ P M8 e5 d' u e' o( Q! {8 R7 F
他早已失去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G9 z- O) P& s4 x
他們都是腎臟衰竭病人，也就是俗稱「尿毒症」患者。根據健保局& L5 q, o* Q$ j7 V1 t: h' g5 R
統計，台灣現已有超過3萬1千名因為末期腎臟病需要洗腎的患者，且- \8 v" J, ]1 S* {8 l8 Z5 U* k
每年以10％比例成長，每年新增2,000多位的病人。然而，腎已經出
- s# G9 x- Y( m2 q' Q問題的人數更多，卻大多不自知。新光醫院腎臟科< <治醫師張宗興指
: d8 a* Y5 C" s8 X! e2 H% ]+ X' A5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出，台灣目前潛在尿毒症患者總數是洗腎人口的5倍，將近15萬人。
2 j6 }# u% M% F( _, t公仔箱論壇因為，許多人都不知道自己腎臟出了毛病，等到覺得不舒服時，常! k0 v+ n* r) }% v
常是末期腎臟病，必須洗腎。腎臟壞了往往沒有症狀也不覺得特別難
) ?) G' A( K2 x8 T0 ]公仔箱論壇過，是因為兩顆腎臟（俗稱腰子）就和肝臟一樣任勞任怨，默默扮演tvb now,tvbnow,bttvb! Q5 R/ g; t, [7 H b8 Z
著體內下水道角色，過濾並清除代謝產物。當腎臟功能衰退90％以上tvb now,tvbnow,bttvb+ _2 i; J& N% u! q
，以致於無法有效排除廢物時，就會造成水分、電解質、酸鹼平衡失公仔箱論壇$ \. x( d* H4 t7 T; m% \
調，稱為末期腎臟病（EndStageRenalDisease，ESRD），又叫做尿毒公仔箱論壇' o( Q0 F, u. F5 u9 c
症（Uremia）。
' l; l- y6 I* \/ v: }4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性腎炎、糖尿病、高血壓斲傷腎臟慢性腎絲球腎炎、糖尿病腎病
) e4 J3 h( x8 x0 h( u. ]9 atvb now,tvbnow,bttvb變，以及高血壓，是台灣尿毒症最主要的肇因。在台灣，尿毒症患者5.39.217.76" B% z2 Z+ Y! f; Z" a
約有27%是糖尿病引起的，佔所有尿毒症患者比例第二位，其中以老
* f# C, h) I; r8 x. i9 _7 m5.39.217.76年人為多數。主因血糖控制不好，初期引發腎臟肥大，經過10年左右
% }1 Q5 Q( q e0 x# e4 I，出現蛋白尿、血壓上升、腎功能衰退，最後演變成尿毒症。高血壓tvb now,tvbnow,bttvb M- D8 E# u- `: y
也是導致尿毒症主要原因。長期血壓太高會造成血管硬化，當然也會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s( F" T- s$ I1 Z/ b
使得腎臟的微小血管網（腎絲球）因為缺氧而硬化，久而久之就失去/ [& W& a2 [) j c$ H/ U' Q
功能而變成尿毒症。至於國內尿毒症的罪魁禍首──慢性腎絲球腎炎
# p6 W+ ^' _3 @8 e& D/ G4 j1 Y5.39.217.76的致病原因，包括急性腎炎沒有根治、反覆發作演變而成、或是因紅
3 _* m) T* r4 G1 S斑性狼瘡、病毒性肝炎、或血管炎等侵犯腎臟，造成腎組織逐漸萎縮
+ S& r* k7 X3 F4 ~tvb now,tvbnow,bttvb、硬化所引起；但是大部分的慢性腎絲球腎炎患者都是原因不明，腎tvb now,tvbnow,bttvb+ [- b9 t, n3 ^+ K) J; ~5 k( k% v
機能緩慢而漸進性受損，腎臟專科醫師林俊池為文指出。
! h' H- a; u; `3 ?4 c0 }( d. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在銀行任職的王治平，喜歡在下班和同事相約打羽毛球。某天，循
% \8 {5 r7 j; k' Z8 \例在熱身後大夥兒開始分組拚戰，揮拍大約10分鐘後，王治平覺得有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j* K1 f: u; s
點喘，有點噁心，在場邊休息後還是不舒服，忍不住吐了起來。同事tvb now,tvbnow,bttvb" l# N4 _* j3 {. o+ Y
送他到急診室，抽血結果發現尿素氮、肌酸酐已經超過常人15倍，醫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U) {: \+ x Q: C1 P& N6 F2 f% R
師說他得了尿毒症，同事和他皆認為醫師必定搞錯了，回想平日都無
! E E6 t7 f/ \2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異常，怎麼會突然得此重症？醫生告訴他們，許多尿毒症是由不明原
* k! Z \' d4 S0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因慢性腎炎造成，早期往往沒有症狀，因此很難發現。公仔箱論壇3 Q' @" o2 U3 s3 e2 |/ y
感冒糖漿喝垮腎功能還有一項為人熟知、卻常忽略的因素是中國人
2 z0 D+ [' e- x' ^3 C9 j愛吃藥、愛進補、迷信偏方等習性所造成的尿毒症。愛吃藥包括了西
! \$ J9 c4 b4 |' C0 R8 Z) W公仔箱論壇藥與中藥。林俊池醫師舉法國的研究指出，對腎臟功能毒害最大的藥) T4 k( G" _& d2 l* o
物，第一是抗生素，其次是非類固醇類消炎止痛藥（簡稱NSAID），
& `' f+ N$ n: r, s3 V. S- Ftvb now,tvbnow,bttvb第三是放射線檢查用的顯影劑。許多人感冒、全身酸痛時，常去買廣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U8 d8 @$ Y7 K: u- r
告中號稱「一喝（吃）見效」的綜合糖漿、止痛錠，經年累月下來喝
9 o. m8 _' q9 m5 S$ C7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上了癮，中南部常有西藥房是成箱成打批發給顧客，當副作用出現時5.39.217.76$ Y4 N4 U7 G$ m
，這些人又加重劑量服用，等到腎臟抗議時，後果多已相當嚴重。腎
$ `3 ]# d. W3 a# N: f5 W公仔箱論壇臟科醫師也對「中藥」頭痛。比利時早已證實「防己」這種減肥中藥
7 n$ u/ E7 E4 j公仔箱論壇材，會導致腎衰竭，台灣也發生過多起吃減肥偏方或中藥後必須終身% K5 J) U" Y* {7 @- D
洗腎的悲劇，然而仍有許多民眾認為中藥溫和無副作用，所以可以長公仔箱論壇$ W6 p2 y+ O2 }
期使用，「連我孩子的國中教科書上都寫中藥是溫和的，這不是誤導
7 S+ B& Z/ K; n* R( l+ d8 c, L( z5.39.217.76民眾說中藥沒問題嗎？」台大醫院洗腎室主任吳寬墩提及此，不由得公仔箱論壇' d' w6 @( g f0 a# A3 R
提高音調。很多腎臟科醫師指責病患因得知腎功能變差而去找中藥或
. v# N7 k- O" k8 P, a3 a偏方，反使病情惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o0 o5 ?* S3 \! D% |
長庚醫院腎臟科醫師林杰樑說，許多人聽到醫師宣判罹患尿毒症，可能5.39.217.764 s; x$ F6 D6 q6 m ^3 W. P# `+ ~+ w
要洗腎，很緊張，常常就此銷聲匿跡，開始病急亂投醫，把至親好友9 j# p) Q$ ]) }9 G9 }( |. L6 Q& a
善意貢獻的藥方照單全收。在醫院腎臟科門診外面常有人兜售「包醫5 O" A7 J" |$ y+ B0 S) f
」，但經常是病人在外兜一圈再回門診時，往往已經到非洗腎不可的
+ V+ l% V0 h- N. P6 ]8 R5.39.217.76地步。「如果偏方有效，富可敵國的唐日榮還需到大陸換腎？權傾一5.39.217.762 d' s; w4 l# e
時的馬可仕還用得著洗腎嗎？」一位遍求偏方無效而覺悟的病人說。公仔箱論壇- C, N6 I; k0 X1 W, V' [6 X
輕度的慢性腎衰竭早期症狀不明顯，只有在尿液檢查或血液檢查時公仔箱論壇1 i1 N/ T2 }# k9 P3 b' C$ {9 r
才會發現有蛋白尿、血尿及腎功能不全，因此，很容易讓人忽略，這
3 |2 Z4 {: ^/ F, E4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是腎臟病之所以防治成效不彰的原因所在。慢性腎衰竭發展至中重: W n5 ?+ [' S- t
度時，可能會因為貧血常會覺得累、臉色蒼白或黃黃的；或水分鹽分公仔箱論壇 U E0 z" H; ?4 _8 o4 X
代謝不良出現下肢水腫；或者因為腎臟濃縮尿液能力減弱，晚上常要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z( v% p0 V5 O* F6 t5 D
起來跑廁所；若不注意這些症狀，病情無聲無息地進展末期腎衰竭（
9 g3 \% E! S9 m' q" j公仔箱論壇尿毒症），漸漸影響身體其他器官。公仔箱論壇& c. ^" Z0 }) P$ M
女性血液肌酸酐在2.5（正常值小於1.4）以上時，受孕較不易；超
: b6 L2 L" \8 O4 R5.39.217.76過3.0就會對胎兒智力產生影響，新光醫院腎臟科主任江守山指出。
8 [# M$ k3 c5 g/ R: n+ S; y4 q其他全身症狀。包括：*貧血、肌肉無力、疲倦虛弱。因為腎臟沒辦法6 F d4 P& `" I/ g& u7 i# L
再分泌紅血球生成素(EPO)和活化維生素D。*噁心、嘔吐、食慾不振
# a! U3 g0 J* y$ z。因為水分和鹽分排不出去，尿毒堆積體內。*失眠、煩躁、肌肉痙攣
5 N/ e+ N# }3 h6 s v) F. r3 R& P、嚴重時會昏迷。因為電解質不平衡影響神經系統。*高血壓、心包
5 r1 F# S& ?. stvb now,tvbnow,bttvb膜發炎、甚至心臟衰竭、肺水腫等緊急狀況。公仔箱論壇+ n" L) \2 |6 b0 @" Y Z h6 {0 o
呵護腎臟的10個方法公仔箱論壇 D3 c; k2 b- q: J- I& O
洗腎人口節節上升，隱性尿毒症患者不在少數，早期症狀不明顯，! N6 ]5 f) U; v" V& B0 q% r
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視，正因為如此，更應該從生活裡好
; }3 F* U0 o+ b% d8 ^8 ^公仔箱論壇好呵護，多給腎臟一些關愛：5.39.217.766 G5 l: u, _* L2 Y& G# ?& i
1.冬天做好保暖：調查發現，在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S) F2 u0 S0 K3 w' `9 R8 r
病人，都遠超過其他各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量
) p. _8 R% C5 [+ g% l9 Itvb now,tvbnow,bttvb減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。
+ |. Y3 E6 |2 l+ ? B5.39.217.762.不亂吃藥：許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，公仔箱論壇& ]8 i+ A# L# D7 x- L
不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^; K! Z! A+ H2 M7 [0 F$ V9 Q
用有哪些。5.39.217.76" N- X w) U' m0 X$ {( B
3.不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎臟負擔。此外，運
6 H. Y& C! [/ a5 J* v+ s% p3 b+ V動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。7 \$ h1 V( i- L
4.治療感冒：若感冒去了又來，或是感冒後，有高血壓、水腫、解
& a; T, T; R2 z- u% I: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小便有泡泡，最好找腎臟科醫生做篩檢。5.39.217.76, Y+ ^' r, ?2 E" ]1 g. l
5.反覆發作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務5.39.217.76! B0 x/ L( P9 k0 b
必根治，否則容易導致腎臟發炎。
1 n- V- R9 O. g( f% |/ y8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.適量飲水不憋尿：尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁
9 f ~8 q" z1 A, d! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。
/ C, c4 u3 t: \, d {; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.控制糖尿病和高血壓：血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
. v$ n: v5 j: L/ n: q公仔箱論壇硬化，而腎臟就是由數百萬個微血管球組成，血糖血壓控制不好，腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `: ~: I9 t2 W; `( O
臟壞得快。5.39.217.767 l* ^) z! x& r' o9 E- B z3 [' b
8.不喝成分不明的井水和河水：以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損
: M3 W1 R) l" K ^/ z5 W5.39.217.76害腎臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v5 Z/ f+ i2 I f* T
9.泌尿道結石要處理：結石不痛不代表好了，尤其是輸尿管結石很
: Y! x* [! S, e& b; j# D3 ntvb now,tvbnow,bttvb容易造成腎積水，長久下來，腎臟會完全損壞而不自知。公仔箱論壇# p0 ]* f6 L6 k" D; J- f; {
10.定期檢查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查5.39.217.76( V5 O" y9 X4 x1 t( _) L
，女性懷孕時腎臟負擔會加重，應該監測腎功能，以免因妊娠毒血症
5 j( \& J. i* u* {" u% m公仔箱論壇而變成尿毒症。 |
發表於 2012-9-27 09:36 PM
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