香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉,產生攻擊異常細胞的物質5.39.217.763 K8 p% ~! u0 L' k7 k) B
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原來熟透的香蕉
8 t& k6 P! b8 N產生攻擊異常細胞的物質 TNF
4 j+ X8 \; Z- J5 H7 V您可能會發現不久的將來 .........! ! * g+ E5 e! {" r' f- K
香蕉會缺貨 !!, [) j* D8 l& M5 o% w0 d9 ?
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
* u6 A, V& v6 y2 h4 R日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
. Y7 H$ H; w( _6 q! `* V: |根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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8 l1 [! o" y( O! z5 j8 f, i% K5.39.217.76而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
; O/ C9 E3 x+ M, ^tvb now,tvbnow,bttvb日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。/ u& f# j3 o& m' c# h% |
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山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
5 h8 V6 h. L- _; x* a6 ^# ^! a. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!tvb now,tvbnow,bttvb( L- N/ y" m2 J) f# |& @6 D8 ], r
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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5 Q0 @* l2 O" Q8 l7 e7 T2 itvb now,tvbnow,bttvb因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , tvb now,tvbnow,bttvb, Y' ?) j. L* Y" i0 K, ?
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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V; q5 |+ E; f! l+ U M/ n! }/ @公仔箱論壇因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1∼2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,5.39.217.762 a4 y8 I8 a/ q- y$ u
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! P9 G: h, m9 j7 d: K' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎1 O/ ], @- `9 | m9 ~
教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,
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3 w3 V$ K, k+ z0 u( [* C- K( |$ X5.39.217.76其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。* l( ?4 o6 I3 n4 L9 r( {
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) _8 Y8 {3 o1 g公仔箱論壇研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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8 ]' V+ |% V( Y但是,香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,
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8 ~- ?9 }& L0 u2 G0 P. J4 ~5.39.217.76所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
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患抑鬱症的人,在吃過香蕉後,感覺好好多。公仔箱論壇7 I: R/ K% {0 I! Q3 F/ L' B# y
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因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒。 |/ N2 W( g6 j* H
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0 f; A1 t4 E0 j( S/ h% V8 i2 H' Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @6 [0 S8 N* X8 |% E7 A
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% m, c6 I* \; O. F公仔箱論壇2. 貧血:
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' s) g4 P8 N6 z* @5 J- z3 o$ \香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。公仔箱論壇( |0 @% ]9 g- S/ B8 m. @
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6 u- M. @: V7 T; F香蕉含極高量的鉀,但鹽份低,最理想是降血壓。% x% e4 B$ W- _
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最近,美國食品及藥物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳:香蕉能降低血壓高和中風機會。
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! D! [' q; U6 V3 A. R% U; e在英國 Twickenha就有 200 名學生,為了要提升腦力,幫助考試,在學期開始,tvb now,tvbnow,bttvb* d% Q n) q4 S
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6 t5 Y4 N7 Y0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於早餐、小休和午飯,都吃適量香蕉。
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5 f+ F5 o, N) |2 P; v5 w3 z& v4 Ttvb now,tvbnow,bttvb研究顯示,含豐富鉀質的香蕉,能提高學生的專注力,對他們讀書有所幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R8 M* h- B# R5 p, Y# r
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1 |. w- r H. ytvb now,tvbnow,bttvb香蕉的纖維質很高,可幫助回覆腸胃正常活動,消除便泌,無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉:
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- e \4 ~: I2 w5 i公仔箱論壇香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部,蜜糖提升血糖水平,
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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- _% b* B4 ? v4 g5 o: j公仔箱論壇香蕉對身體有一種天然的制酸性,有鎮痛作用。5.39.217.760 Q* K* t: B! d' d, y' H
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早餐後午飯前,吃少量香蕉可保持血糖水平。
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用香蕉皮內部輕擦患處,可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高,可幫助抒緩神經系統。
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* ]. Z. Q; i" ]tvb now,tvbnow,bttvb澳地利心理學學校研究發現,工作壓力大,使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對tvb now,tvbnow,bttvb" Y* c% M. `0 l
5000 名醫院的病人做研究,發體型肥胖的,通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為,要避免引起對抒緩情緒食物的欲念,就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物,以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍:
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" ~+ }) a' c: v, B0 e$ F公仔箱論壇香蕉是調理腸胃失調的食方,因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇5 o( O$ l/ \, H. l: m$ @
對於長期患者來說,香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有不良反應。
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8 `2 D |6 S8 p, u5 M r( c5.39.217.76香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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2 d0 I% k1 e% f; h$ E7 N1 M13. 體溫控制:
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& w' { E$ f( ~3 t: R& U# {在不同國家、地區和文化中,都有把香蕉作為一種「降溫」的果物,
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8 h6 D6 |$ k9 }2 ]: Ntvb now,tvbnow,bttvb可以用作降低身、心的熱度。在泰國,孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境,
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臨盆時就會吃香蕉。
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12,也含鉀和鎂,可以複元戒菸者,
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* \$ p# s- R% U. f; M: u因為沒有了尼古丁刺激的影響。5.39.217.76& r! Y0 M3 O- [
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香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,從而將氧氣順利送到大腦,tvb now,tvbnow,bttvb0 G; R" c. W" X/ k6 v4 H
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7 L7 s9 N$ z. Q- Y% y與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時,我們的新陳代謝就會加快,
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉,正好作補充。
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4 o& |, c+ B( F' ]+ Stvb now,tvbnow,bttvb中風:2 e2 I `; Q9 H$ i: h7 Q
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出,
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! a3 u" n2 G( y; Y6 H7 H公仔箱論壇長期吃香蕉,中風死亡的機會率大大降低 40%。' g( y6 Z! c% @+ w" Z! L) y
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R/ y9 z7 Y6 P/ k. X! h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W8 S7 f& x0 c. j! s# B# W
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6 \5 r) m- A2 q% [- M5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較,% Z3 S; J: O) m8 [
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/ z% P! {, x% Q: Y9 X; a5.39.217.76香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀,是最有益的食物。
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所以,應該把那句老句子改為:「一日一香蕉,醫生遠離我。」5.39.217.76/ N: A3 y) B! {0 I7 Z# l! ?; ^
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猴子經常都情緒高漲和開心,應該是吃得多香蕉的原因。
! h: K: }) e) c* m0 t5.39.217.76還有,想皮鞋潔亮如新?嘗試用香蕉皮的裡面,直接擦到皮鞋,5.39.217.76( }; ? I/ T! e, V/ _
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然後用乾布擦淨,效果立見。真神奇的生果!
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+ p2 U/ m" F' C) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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( v6 h7 u3 e9 z5.39.217.76在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛,如果每天吃一根香蕉,$ Z X& J: E- w/ @, F; `7 b5 o
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6 X8 s8 w. k& l0 h& E4 m* X+ r. [7 ]公仔箱論壇就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。" r4 [2 b, @0 i
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文章中指出,香蕉保護眼睛的功能:首先和其中含量豐富的鉀有關。
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6 C9 L( F5 ~3 }% O1 I人體攝入鹽份過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。3 t3 \" v% v' f4 J0 w
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,
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緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的胡蘿素。" I$ M* r3 y1 s3 L
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; K3 X, b7 r6 t" a% C/ q# y當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,
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; ^; `% J/ l1 Q1 b7 k7 o多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免其過早衰老! |