[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb  J" m3 y2 Y& B* n; w
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質5.39.217.761 k# r: {/ z4 g7 y; y0 S0 H
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原來熟透的香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H# t) g* J% Y% r
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
您可能會發現不久的將來 .........! ! $ |0 `2 J, Z* C
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。公仔箱論壇$ T; l2 z+ v( P; V5 l
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

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1 x0 H1 y0 O+ Vtvb now,tvbnow,bttvb而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。公仔箱論壇% |6 s" b- a2 R  G( P! X
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。/ r" m% ]' p0 \0 I, k& F
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s0 j* c6 V: V7 }3 h8 e

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; O0 m# G5 }$ }. ptvb now,tvbnow,bttvb因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，5.39.217.76% d2 q5 D: w9 Q/ w- p- t. }2 s

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，2 Y, V, ^$ ?: M$ [

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l8 x' \$ I, N( y
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I8 g% C  y( p! Z
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。6 p: X5 t: y' F! C* j& r# U3 i
  1 抑鬱症：& S+ ?. Y, A3 R. ^, [3 S1 z3 E9 M

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。tvb now,tvbnow,bttvb6 X* u* w/ s. F' M

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2. 貧血：公仔箱論壇% u$ @, R, T% \" O7 s
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb; O) r$ ?+ c6 {' D7 w- U

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3. 血壓高：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q* i3 m. p1 n! a: f( }. K
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。公仔箱論壇1 B  t) [) n6 p1 L- V

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。

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4 腦力：

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，公仔箱論壇4 l. e  d4 e$ n' m* Y; w6 G

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。公仔箱論壇6 h' V5 f8 h/ T% B" l$ I* r
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5 便泌：公仔箱論壇2 g3 _; F3 Y+ t0 ?/ Z; y5 k
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：5.39.217.769 o$ M/ I3 p8 j( l: X

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，& s6 l7 {5 L, l% c
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抒緩精神和製做炭水化合物。公仔箱論壇6 S( k! G( [* m, ?
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7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。

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8 早上無精打彩：tvb now,tvbnow,bttvb- n7 Z6 r1 q$ D7 A( h& T, o

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇0 M/ q$ L6 I" i* X. {  o. ^. a: ^

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11. 超重：tvb now,tvbnow,bttvb: H4 ^, }) o" b: E& A
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
/ A; K7 V8 X# q( j1 E$ R公仔箱論壇5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。tvb now,tvbnow,bttvb6 M: Z2 G8 e1 J7 J+ s- `% d" Z

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：tvb now,tvbnow,bttvb+ K( F* V; T& K: E6 b

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。5.39.217.76/ s7 ]: W( c+ I) ^

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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b6 f% V7 c- @# T, \" o

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，

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臨盆時就會吃香蕉。$ g9 u  K( b5 ?. p

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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，; k9 B+ O- _, J" t7 q8 C$ ]* k

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。tvb now,tvbnow,bttvb  k3 ?/ h( O% F3 w# c3 Z
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15. 壓力：tvb now,tvbnow,bttvb3 Z+ C% C5 q; }: M' ?

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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3 R2 w, D( Y; j! j1 q6 |5.39.217.76時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。

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中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，: J! h8 n- S5 d% t0 e/ @

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、6 W6 P: U! s8 b3 v. j, W/ F$ O
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。tvb now,tvbnow,bttvb, g4 y0 E1 ?0 e9 i

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇/ g, N: y! a0 B0 C/ t
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，' X  C# K3 m2 W. N% }
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，5.39.217.766 U! c; [" m6 V$ h5 y! `6 C
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。5.39.217.76- W6 C; l3 X" U5 P5 l9 }

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。公仔箱論壇. L; I$ O' f* K

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。5.39.217.761 o6 `+ T' t3 z6 b: w6 M
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果- ~$ V% ~9 h8 u
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~& `, \1 _" G( f6 o7 y
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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