[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !

熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉
  }8 G6 ?# N0 C產生攻擊異常細胞的物質 TNF3 S5 L! C7 n4 z1 n% S
您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!8 m% K% z7 i* F; t; j' m4 H4 ~) H* d
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。公仔箱論壇/ [$ A' s# G; ^  F
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... : @; e" `% n- B2 M/ ~
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb  L  M9 P+ A& V9 e6 g# R

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x0 Q7 K' A) p/ X! V9 W* g
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。( e, l6 ]* U7 C
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , % D0 R5 }' B- L0 a0 m% \* o6 l

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。0 n& u1 E- I5 V/ L, |! R( |. }

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
8 M6 w4 c: m5 N  W& P  @, O, R教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u3 C0 Y/ C6 q2 D! z
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。. b0 m8 z: o. @" R4 k. B' B. v: T
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' K7 h/ q2 R0 R! ], C研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，tvb now,tvbnow,bttvb6 P: C! H/ \& s- i; N: ]- Q

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。3 ~5 |& G; a% e6 R6 ?
  1 抑鬱症：公仔箱論壇5 P1 f  ]( d. J% S

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x8 h0 \# ]' x! G

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2. 貧血：tvb now,tvbnow,bttvb- T" ^) w" U" w
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇# r5 i2 d# M6 Y. R* P
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4 腦力：

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，公仔箱論壇$ |" ^5 ]& Z* Z

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。5.39.217.76- X6 v# Z- S, ~( v, v8 j3 O

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。5.39.217.762 l: P7 h1 L. s* z
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5 便泌：

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。6 y* Y! a9 L$ U* @; E( `

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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，5.39.217.76" j1 x: _& C8 k; O

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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i( j9 i5 X# y2 n5 O* v9 a
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8 早上無精打彩：. I" R  z' h8 W, }8 w: q7 O0 ~% n
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

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9 蚊釘蟲咬：2 L8 y9 S- j( n

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。公仔箱論壇+ _0 ^# v8 I) g0 U/ u

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。公仔箱論壇: H0 N6 r0 p( M3 |1 E
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。

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12. 胃潰瘍：: V: a1 g- D. _# @5 b
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇+ }/ D  o% u/ {; K& _+ o
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：8 w( s9 Q1 r0 o* g
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvb now,tvbnow,bttvb, K, l; s7 t% F8 f# |/ X

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，5.39.217.76. {3 d; V5 t7 S) I  p9 Z
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臨盆時就會吃香蕉。

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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，5.39.217.76! O  S% g% d- Y, m1 I. k; D" ^
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z; S& ~& m! q# d. _; D8 M

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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊7 o0 Z! v4 C. S7 Y6 t3 g- h
張tvb now,tvbnow,bttvb0 S  f- ?+ I( L- j0 Y
時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，公仔箱論壇* X( L  j' z2 j4 J  k
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。tvb now,tvbnow,bttvb6 E: U! z4 s6 T
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
4 C* H! n& D5 ?  s) N還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，tvb now,tvbnow,bttvb/ H! V7 |/ k" Z0 T
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l7 H7 D* t6 m* J5 \( r
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。" V  b6 j8 k2 U& z7 L

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，' l/ I8 f! D3 u! E% V

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果9 _2 [2 q& ]; p
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~. `: |9 W% q5 j- ^# o
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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