[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉公仔箱論壇' a0 K1 K$ |* t! S
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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香蕉會缺貨 !!5.39.217.76; e" J* y9 w! x# J2 D3 a$ p
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。公仔箱論壇- X% N* f, S0 k# u# N# I1 l( M3 G
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... tvb now,tvbnow,bttvb, K) n7 f: I/ j6 W& i
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。5.39.217.76- G2 e8 U! P, E% O% L) f
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！5.39.217.76. D7 F2 q9 o+ z
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。4 B: s) _1 z  |4 `! F9 q

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( E7 g, J& ]- P5 _公仔箱論壇因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
/ a$ H' B9 G0 z; b0 ]3 V2 P教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，0 `" a/ W; E9 k4 _

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。2 L( x9 M! V9 v' L

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。公仔箱論壇1 g6 }4 n4 e/ _# s6 M4 q5 X

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。tvb now,tvbnow,bttvb" W1 H4 J6 K% s: |4 x6 g
  1 抑鬱症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }' P( n: X: ]. L
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^+ [) @3 M* u9 Y2 _

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb  p  p, x0 [, o# `( ~
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3. 血壓高：' \0 J; Y& U$ B5 C# A# z1 _
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。3 g% q# R; n) {7 L8 o. Q4 x# C+ G$ }+ M

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。

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4 腦力：tvb now,tvbnow,bttvb3 Y9 c% I  v$ x5 @6 `* y4 r8 G! U5 I
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：2 A: ?- D* j' x' ^

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。tvb now,tvbnow,bttvb% j! d- Y: J& M( n

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6 宿醉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K$ T! u# o9 e9 m" e
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T1 _: f' T( ~( |; ]% r+ m
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抒緩精神和製做炭水化合物。' M. q* ^9 L6 P- e2 {, z
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7 心絞痛：

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：公仔箱論壇. q& v9 G5 W$ T2 S

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。5 H7 k& _9 y! l8 ]. k
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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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11. 超重：

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對2 ^; d9 m6 H8 x$ Z7 l
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。5 ^6 @  G, c3 G

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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。( N2 d. w' ?8 d$ i
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。5.39.217.76; z! p3 F; P1 c. m& Z
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14. 戒菸：公仔箱論壇. r# M& J" Z" S( S7 U
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，$ y$ Z" @, e6 v8 ]7 L7 Q, e9 x
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。5.39.217.76" z5 o% G% n9 m( n; ?

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15. 壓力：

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，5.39.217.767 r! b& m- w6 c+ `7 n5 I5 D( @5 T
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊公仔箱論壇5 `# W- [5 a) o/ l( A
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時，我們的新陳代謝就會加快，5.39.217.76' ~4 b5 I, Q6 O6 L

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。tvb now,tvbnow,bttvb1 A: T& ~+ |( j/ L4 {$ S

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中風：# p; g. {' \# M( R' ^
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l: `. s4 V& \
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvb now,tvbnow,bttvb) u8 E0 y: Z0 B% e) w
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。5.39.217.76) Y5 E. V; }5 F* a
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老公仔箱論壇' o& D% K$ }8 U- k' M* N  K; h
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，5.39.217.76; s8 p' @6 d5 X; }  H5 f* I7 \

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t6 C# M1 Z% \6 T

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，4 t1 ]' ^) V# H0 q8 q9 u
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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支持原創內容，請加油呀！ TVB + 3 元 功勳 + 3 點

soforlee

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b391827

上級忍者

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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