香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb! H7 |! q) p' {
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
1 g9 n# v5 W- A i9 C公仔箱論壇TNF公仔箱論壇3 B- z, Z' j9 e5 ]; z5 B+ Q. ~- Z
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原來熟透的香蕉5.39.217.76/ _* y" n2 u Q4 L
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
' p2 _, |+ c2 e您可能會發現不久的將來 .........! ! : ?3 ?1 z4 T+ \& f0 P2 W# ~4 O
香蕉會缺貨 !!- V8 Y5 y5 ?* v Q* W1 W( w; `
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
5 [: q# k$ Z" \3 {, N5 Z公仔箱論壇日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 5.39.217.76& x' o+ H! z* `- b% N# K* w
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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5 |+ I+ t+ \" M4 M- ?! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。, ^/ H) z8 t6 @7 A# Q" K1 ^
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
, w! t9 N7 d9 W. N/ b- u所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！tvb now,tvbnow,bttvb) s7 c9 ~. L' N# k: P
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P- E: v6 N8 m; k+ `7 b4 p
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$ P( O! S" Q6 E. r' ^% g- p! a公仔箱論壇在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
, R2 }& g. t! A* Q! O% B* k教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb9 p$ U- M- i" A9 E3 h
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。$ ~1 E6 i6 ~3 r% r
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4 \8 G" M* U7 a- T" c. X. t, k6 `研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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& q- o( i N8 a! I但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，5.39.217.76% A! c/ k- P. M# ^5 d
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。6 d( C6 G' `6 d$ I" E
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. d0 t+ ?1 _6 y. U6 e btvb now,tvbnow,bttvb因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2 S8 k5 d! i* h; c( z+ H& w4 D% Y5.39.217.762. 貧血：
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# }( Q& C ~5 h. i* O# y公仔箱論壇香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：
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+ o1 H# l9 c9 H香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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" b0 p/ V# r8 f5 t: E7 m- P' c5.39.217.76最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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" l+ l: B' M% ~9 w1 d6 |) e" [ F在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，5.39.217.76; ?. S* D+ B& O
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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2 K- H/ ~ P% U7 w" n. Atvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。 }4 c; S3 o/ F3 e$ {7 {4 A4 e
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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9 K) [0 g8 B( b# H( b" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% H* G/ E/ W7 \2 F/ A
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。, |; b( Y( Q% @- c
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6 @* m6 a& W% G' Q3 x8 @' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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" w3 `* z4 R1 e2 y9 a* R& N* W8 早上無精打彩：& C; g' M s6 t* G% M5 L
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b l3 h- x0 o+ [3 I/ X) L
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# S; A5 t" f# b% i5.39.217.76用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。3 z4 i. o/ u+ K. ]1 p' x6 _( p6 O
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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1 m0 U& D" @) Z. J. u- _* i( \% ?5.39.217.76澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對% U/ p1 k, P, O: S7 W6 L
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。 Q6 p9 w; e" G" D
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* k8 y; [9 U0 [- h( ?/ O8 wtvb now,tvbnow,bttvb研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。公仔箱論壇# p( u$ n# R9 b3 D3 I I, L
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12. 胃潰瘍：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V$ W( k" g- n6 X# \2 _
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
; C% E& D. n% \$ ?$ D6 L$ `. j5.39.217.76對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K+ {( X6 y) y/ M4 @1 T& s$ h
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R* k B0 o0 g
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2 f7 @% o( W, }% A' C/ {8 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X* C" Y: W( E( ]3 x) Y# [
1 y& x w* C- q: c2 ^0 \( P6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 體溫控制：
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, @: m3 v) j+ T" X3 P* o( }/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，公仔箱論壇$ \) P9 x- G0 P$ V8 Z5 P
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G- e/ l) p4 S可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，公仔箱論壇9 H3 p0 g$ P( z# d2 d, n$ x& b: G
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3 g4 m) m4 k W3 E0 e5 ^5.39.217.76臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z, R/ W. n9 t* V8 M5 N' v. f) W% A
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，tvb now,tvbnow,bttvb4 e& c, ?, I* @+ K" i- Z5 h$ l) A
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。5.39.217.76# l$ Z. i i3 H$ C7 D* |8 _
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15. 壓力：公仔箱論壇. {- F" Q9 b3 N ^6 W& \8 }
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，5.39.217.766 l! n3 _3 b! `9 e' _
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" g( |6 D0 c3 R8 ~& \6 a: g( \6 ltvb now,tvbnow,bttvb與及調節身體的水份。當受到壓力緊5.39.217.763 h0 Y& a6 V" k
張5.39.217.76( v% f/ o A; l: k2 F, j8 k
時，我們的新陳代謝就會加快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K5 V. ~" o3 a$ y1 F$ D. w
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。: K2 T" i4 D; T
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/ B- W6 k* h$ \; x xtvb now,tvbnow,bttvb中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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0 ] @4 h: p4 \5 {- n8 x# @tvb now,tvbnow,bttvb香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R! l: y3 }4 d8 ^
8 H/ T w) U' f2 I F/ j! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" F; A' [" O4 @公仔箱論壇香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y: N& k C! p% u: {% y8 z7 u
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9 p6 [; O* m( i+ ^+ o* C1 R& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。- J8 K+ {( ^' H/ K% { m6 A4 [+ D
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」tvb now,tvbnow,bttvb1 I6 x5 O* S/ E: r5 I
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! L' {* ~7 {7 @+ D. ]猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇; Z* d9 r3 C# O
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c2 t7 I+ b C" H$ `( u E4 {4 v8 n
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7 e7 {3 s, c% r8 @- t# F( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k" o% r/ ]: y8 c! \
# i, J. H: h6 C/ x% Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u0 t, n5 L7 z; k9 q7 @ z. J
然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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' U* k a/ x# ]1 D: ftvb now,tvbnow,bttvb17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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- D* x" p4 M3 L6 U! u. j0 v在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。& k7 n2 w( x( }& L5 ]; m
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# a# k5 Q+ x( c+ jtvb now,tvbnow,bttvb人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。公仔箱論壇. t0 g3 ^8 V% G& [; h0 j3 ^* L0 X, Y
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，$ r# `" k+ g2 O7 X4 \- K
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* d1 f/ t$ M- c* x0 d4 ?" H緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。; d% Q. ~5 @/ c
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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