現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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7 \. Z2 y* @8 _+ V6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 白羊座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _, u8 [2 x7 A* j; ^. I- `% i
: P2 ~1 b" Q' O+ U8 e) @5.39.217.76 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
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金牛座：
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9 C4 g# M! S8 r5 y2 b2 R5.39.217.76 金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。5.39.217.76" b% f7 r& X* X& ~/ r2 N
( W$ j2 `" i% e5 s0 C( _) l8 R3 w 雙子座：
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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巨蟹座：
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i3 u4 Z* ~7 ?6 u+ J4 X
9 m- P U, s9 v- ^# A1 g* z 獅子座：tvb now,tvbnow,bttvb" z! K4 x9 m+ t6 V3 |. ?8 k# Z$ t: l
# P' i3 J) g! [/ ]5 _$ _公仔箱論壇 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。公仔箱論壇6 r5 J4 D3 ?( V% Q. n& M( u T7 E
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處女座：
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) T2 h1 d% P" o$ K 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
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. x% i# u# c( ?7 O1 R) g天秤座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _; d3 \- m0 z5 V& r8 r7 b3 p
/ G4 u) T) k5 z" Dtvb now,tvbnow,bttvb 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h5 b9 B) N, [' L2 b' i7 X
1 {. E6 i9 i. `6 d* c3 y( J5.39.217.76 天蠍座：
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天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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射手座：5.39.217.763 A7 n) l3 ]/ B# l4 E) Z! K
) _/ A) h! f' C9 X6 X" J) R) C5.39.217.76 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。5.39.217.76( b# `0 u# @5 ]+ ^( H! |6 `
- [ t4 v6 q2 u2 r+ M: f' ?公仔箱論壇 摩羯座：
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' p, n L1 L% @5 O, |7 d 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。/ \ W% O/ N7 Y
/ x4 x7 P0 A V# P1 c6 ] 水瓶座：5.39.217.764 Q# W6 j" U/ D. ~
0 X6 K8 ^1 _# _& m" ~/ D 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。3 z3 o O8 \8 X
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雙魚座：
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# O: W4 v* @9 O2 V e4 b1 E% j1 y 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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