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[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

....愛喝飲料不喝水,當心身體出狀況!一名女高中生,習慣每天喝2罐可樂,卻不喝水,長期下來竟然血尿,就醫後才知道,原來是因為水分攝取太少;泌尿科醫師表示,碳酸飲料含有納離子,刺激腎臟回收過多水分,導致排尿減少,加上水喝不夠,就容易導致尿道發炎。
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夏天消暑,來罐冰涼涼的「碳酸飲料」,當心喝多了血尿上身!一名高中女學生,習慣每天喝2罐可樂,卻不喝水,沒想到長期下來,出現血尿症狀,就醫後才知道原來是水份攝取太少,導致尿道感染。5.39.217.76  F+ W/ P$ }( A+ @* ^

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書田診所泌尿科醫師林儒廷:「可樂它也許產生一些尿量,可是它有一些額外的成分,會增加腎臟的負擔,只要是膀胱有發炎,都會有血尿。」
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醫師表示,可樂雖然也有水分,但屬於碳酸飲料,成分會刺激腎臟,回收過多水分,導致排尿減少,就容易尿道發炎,美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷:「水就是純水呀,它很快就變成尿液,可以讓泌尿系統產生足夠的尿液,可以把裡面的細菌帶走。」公仔箱論壇/ _9 J( K. P8 e  m! x" S3 k

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把可樂當水灌,不只得當心尿道感染,碳酸飲料的高糖分,喝多了還會變胖,醫師表示,其實喝飲料並不會造成尿道感染,重點在於「喝水量」,偶爾解饞沒關係,但基於健康立場,每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。
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  • soforlee

我個人非常能理解
# N6 N) D. @/ [* B. Y因為覺得水不好喝阿5.39.217.765 W$ |' F, B8 f- ?- p1 F- }
碳酸飲料或是任何飲料
4 d% e* n. }% l  B$ ~3 d5.39.217.76有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?8 h* i+ F2 J/ g/ @+ k
我也是從小就不愛喝水tvb now,tvbnow,bttvb1 n" q* @+ X9 W9 @( _
都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的
! {* E$ w# \' X/ B4 J9 V# K但我也能理解真的飲料喝多了' ?9 {% Y( c) b) Z
真的對腎臟會造成負荷
: ]0 k! J7 z. g9 o/ t3 @. C# x* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿真的會減少
" J) J& M, h2 N. q  F3 z2 j( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以出社會後我開始強迫自己多喝水
; ]( k$ v  h! N, n5.39.217.76雖然還是討厭
# [2 i6 s2 ?- q; o但是習慣變自然
. ]$ a' ^! _# s8 y+ D公仔箱論壇我現在每天非常習慣的喝水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q( w5 P! u8 _/ C
為了健康找想
5 J5 o  D2 }0 _8 p* I5 F) H  [但喝水也不能喝過量
# a/ @4 ~; T* j不然會水中毒
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  • soforlee

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