[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

huichi0426

....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。
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夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。
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書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」
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醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」
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把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

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我個人非常能理解5.39.217.763 J% [5 M. ], W! \* r
因為覺得水不好喝阿
% O9 @5 R2 l" N, V' {& d& P9 ~碳酸飲料或是任何飲料
3 C+ q2 w$ W( `9 C" x, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
2 t; M6 G2 |5 B/ t6 Y! I5.39.217.76我也是從小就不愛喝水
. e, y: ?6 H2 i, ~  g2 w公仔箱論壇都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的* s  j6 z. n! K* w3 e
但我也能理解真的飲料喝多了tvb now,tvbnow,bttvb1 \9 l2 E- `5 z: B- n$ L
真的對腎臟會造成負荷tvb now,tvbnow,bttvb" _1 K$ [( M7 Y, V5 v
排尿真的會減少tvb now,tvbnow,bttvb. T- ?& |3 c4 y9 k0 n8 }
所以出社會後我開始強迫自己多喝水
) B8 }& L, J  H. D; M5.39.217.76雖然還是討厭
) T, x7 T- k& q5 O8 p- J5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是習慣變自然
0 @% t: k: x& `- e7 ]$ q0 u公仔箱論壇我現在每天非常習慣的喝水
# x" m3 H+ ?( O4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了健康找想
! x2 F/ Y0 ]) y/ S5 Ctvb now,tvbnow,bttvb但喝水也不能喝過量
, w0 E2 {+ N5 D3 j# J6 h9 t- G6 \; n% e不然會水中毒