[健康資訊] 預防流感必備十招

小癡心

tvb now,tvbnow,bttvb# h0 ~+ H2 U5 Q& W' p0 c- l

4 w7 B. G: [  ~: F% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是我在MSN Health 網站上，看見Dr. William Schaffner 所建議的「預防流感十招」，我覺得蠻有趣的，提供給大家在流感季時奉為圭臬使用之。
, ]* {) a9 n1 V- `( Gtvb now,tvbnow,bttvb
8 Q" I+ @' z: Q5.39.217.76別去電影院，租個片子在家看吧！tvb now,tvbnow,bttvb- U& O, |, C  |, f

- O5 ?/ S& i8 n9 g- k4 ~tvb now,tvbnow,bttvb大部分電影院都至少有二百到三百個座位，小心！流感感染的觀眾可能就在你身邊！
% H$ @" J0 f$ j6 V  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {3 ]' Z! q5 n5 ~1 G公仔箱論壇在飛機上，離咳嗽的人遠一點！
/ A9 ?. R% k5 K' ?3 X% {8 q' |* c公仔箱論壇5.39.217.76" a- I6 o8 r. K7 [4 u, E
雖然飛機劃位非乘客可控制，然而若是登機後發現身邊有咳嗽怪客，可以跟空服員請求換到至少相隔二公尺以外的座位。如果機位全滿，那也只好鼓起勇氣，請咳嗽怪客口罩戴起來，並祈禱病毒先被別人吸走是也。
# `" z7 k+ k# y+ y% d8 D# b+ I( N3 M8 Q$ w) e# z
大賣場裡的推車，消毒先！
. f3 d5 u5 Z2 J  W. q, Q
: M  c: K" {) f% g: A1 W( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病毒顆粒可以存在推車上二到八小時，這當中很可能曾經有流感病人推過這台車。為了避免交叉感染，請出門前用塑膠袋裝好預藏的一百倍稀釋漂白水濕巾，在推車之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推車後，尚未洗手之前，千萬不要摸自己或孩子的臉，更不可揉眼睛或挖鼻孔，把病毒帶入自己身體喔！& d: h4 W- l, [! L
公仔箱論壇5 \. f% p4 G, O( u+ E3 E/ \
少上餐館！
4 I3 y$ S/ _, {公仔箱論壇公仔箱論壇; Y) F8 W- e' d3 x& F' k1 E1 q
餐廳裡的服務生、廚師，甚至店老闆都有可能本身有流感。最佳的建議：回家吃自己。
1 ~2 B8 I9 Q% J5 S, D1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a7 X, V; ?9 J
醫院診所，危機四伏！
6 x& G5 o5 L& ^. R3 J9 O1 h' Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# \$ @& t( Q6 [2 U& q8 R
素人沒事多喝水，少上醫院；候診的時候身邊若有人咳嗽，請離此君兩公尺以上。醫療院所應強制規定有呼吸道症狀的病人要戴口罩，並且拉大候診距離。tvb now,tvbnow,bttvb* A, V# t6 B9 w: P
公仔箱論壇' q7 J( _$ s* v6 a' _6 `
健身房，暗箭難防！
& Z4 A( E. R3 n6 B9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K. y9 H& `5 g/ {4 p' t
就算是阿諾也會得流感。前一位流感阿諾使用過的健身器材，可能帶有病毒顆粒長達數小時。這時候也顧不得形象是否太娘，快拿出沾有一百倍稀釋的漂白水小手巾擦拭健身器材後，再來鍛鍊您的胸肌。另一個方法：進行戶外運動，擁抱陽光，展現自然美。
7 G1 a1 i& V: y$ k
/ X0 e! E* W% G" s. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要看順風球，不看放水球！3 z. X% P9 }' p5 p

( R% J. u8 c: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在戶外的球場看球，如果有其他球迷一直咳嗽，看看旗幟往哪兒飄，起身離開迎風處，改坐在背風處。
# N. D0 {8 x5 l2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H% A2 v! s& ?* r公車或捷運上，必備口罩。
# n- b/ o: h$ O) U! h$ e; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \% p+ \$ m- [7 i0 G; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身邊有人咳嗽，立刻戴上口罩，並離開他兩公尺以外。請注意：憋氣是沒有用的喔！
" ]' A9 d: f8 T& W! J5.39.217.76
! |: F/ L$ G4 [tvb now,tvbnow,bttvb同學們！網交吧！
. y, W" A9 T# L  A) S9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! U" {3 i) y  i# E5.39.217.76減少朋友聚餐吃喝頻率，少喝酒放縱降低自體免疫力，無聊時上微博或FB跟朋友互動，能不見面最好！
- i4 }( `( h/ \  ]- R) t
% d$ P" P; i6 v) y1 t  w6 Y. `. x公仔箱論壇辦公室裡，當個孤僻的人。
" L4 D( K5 F% M3 x& g公仔箱論壇  j/ E9 K2 _4 C: B8 p# B
如果有同事明顯感冒了，請老闆放他一馬，在家休養。必須強調若辦公室其他同仁都持盈保泰，公司才會運轉良好，暗示若大家都病了，老闆一個人上班會很孤單。如果感冒的同事堅持要上班，藉此展示鞠躬盡瘁的精義，我們只能自力救濟。取消不重要的約會或會議，鼓起勇氣問老闆能不能暫時在家上班。如果怕被裁員，建議選擇孤獨地躲在自己的小方格吃午餐，甚至晚餐，上廁所時選擇最荒涼，最乏人問津的洗手間，避免交叉感染，直到疫情過去。公仔箱論壇1 V+ I  |0 ^7 R; b

8 J  v1 f; I$ z1 P6 }  }# s6 u; k2 f5.39.217.766 s: ]! a1 i  N+ X3 b

4 f2 l# ]& w- ~; e/ u! j8 R) P6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @$ G( T' ^, k9 Y