材料：
# J( U; m( e: R8 v8 s/ t- c t公仔箱論壇鮮魷：300克
1 c- i' j( C" Z+ J! b9 |) E" x+ x西芹：100克
, {# {6 V6 u# n( }& \6 G! M紅蘿蔔絲：適量' |+ U" ^* i, {! ?
蝦膏：30克公仔箱論壇3 m. f! e6 Z* y7 x/ r' ]
葱：10克8 h3 F. J0 |4 ~6 x$ O; c+ O# {8 x
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步驟：
( A3 L# v; K& W/ U; C- ]$ Q q1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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r2 A% D! X( V/ \: A- s2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。6 z+ T1 ]+ ?, ?( ^
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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