材料：
: K7 b X- Q$ [; U& B, i8 C, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷：300克" d4 ]& n! V* }1 Z
西芹：100克
( o. [9 f- D0 J* Y% N, [8 B公仔箱論壇紅蘿蔔絲：適量5.39.217.762 i1 x& G, J( J' a, ~) p
蝦膏：30克
( g: l5 G1 y+ n! ?" v5 Y* C6 c葱：10克
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3 d! p0 \$ `1 z3 u( C, F6 d4 L! Ltvb now,tvbnow,bttvb步驟：
# a: F1 Z2 Y' ^5 J1 o. Y' h" Utvb now,tvbnow,bttvb1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。7 s) E( a) t2 G0 \: ^
3 O. h6 o! _3 W' [& @7 K2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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