補冬料理動手做 1 麻油烏魚tvb now,tvbnow,bttvb' ^' t3 L* X. D- K3 V# a) L1 A
材料:烏魚1尾、老薑2塊、黑麻油1飯碗、22度稻香紅標米酒適量(以蓋過材料為準) h1 T( k1 A- Q/ {$ V
調味料:鹽適量
/ x2 ~4 k# ]8 \. `$ b( F1 D+ K8 E: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:把老薑的皮刮除,可以減少其燥熱屬性,使湯頭更溫順。
* a" L. G* Y$ S& m ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1爆香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [ k7 M2 X4 S& M% b2 i+ D* d( I
鍋中燒熱麻油,將切好的老薑片放入以中火爆炒出香味。
. I" m( U3 I5 m, @% A8 Y公仔箱論壇2炒料5.39.217.76& b' D& c% h1 c1 t) d5 q
加入切成厚片的烏魚拌炒至表面變色,將魚肉移入電鍋內鍋當中,並加入蓋過材料的米酒。5.39.217.765 y2 C! b0 Y, ~1 e1 s
3蒸燉
0 W6 `% ?0 M/ P# Q外鍋加入1杯水量蒸燉烏魚,蒸熟後,再加入適量鹽巴調味即可。 |