防癌健身黑玉露
1 ~, A1 ?% g3 Z7 ]' E" z$ Y! z5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: { M7 U7 R) D' c& C+ }: d【說明】tvb now,tvbnow,bttvb$ D0 j7 w0 c$ z, e4 y- y1 C
本玉露色澤特殊，味道香醇，具有滋陰補腎防癌補中益氣及對骨質疏鬆者之鈣質補充有所幫助。若不喜吃甜者可不加冰糖。 5.39.217.767 _4 T9 E# P5 N B9 t0 i; q6 w! E
【功效】
, P4 ?* e+ X6 Q9 U* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含豐富之β-胡蘿素為保眼之維他命A之前驅物質，並含人體所需之各種氨基酸易吸收同時有滋陰補腎作用，對住亞熱帶怕躁之人士最適宜之補品。薏仁中含有抗腫瘤的薏仁脂米能補易氣，黑芝麻含有豐富之亞麻油酸及植物性鈣質成分，為吃素者最好之鈣補充食品。
8 m( A! p: X3 H. P6 Qtvb now,tvbnow,bttvb【材料】7 q1 b' B1 ^7 ^9 {$ @: T" {
黑芝麻40克、有機蓬萊米半杯、薏仁10克、枸杞子20克、冰糖適量。
8 a/ S' T. n/ P! Y l5.39.217.76【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j, s1 P- |$ X2 L) g7 e# J, h
（1）米洗淨，浸泡於清水中。 tvb now,tvbnow,bttvb; y2 R( K+ U, `% h
（2）薏仁挑除為完整者洗淨。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w' _5 I6 Y. M3 A: [8 O! O
（3）黑芝麻洗淨，用漏杓滴乾後，放入鍋中炒香。
: r* g% Z3 `! x, }$ S' c. R& `6 l$ R（4）加水放入果汁機中，打成均勻之細漿。（可用網杓過濾，大粒者倒入果汁機中重新再打勻為止）。
0 `7 Z0 H. ~/ K5 x" a9 A8 G公仔箱論壇（5）薏仁加水放入果汁機打成漿，方法同（4），放入電鍋中，外鍋加水半杯煮至開關跳起待用。
! v: ]- w8 b8 W$ b# v（6）黑芝麻和枸杞子加水放入果汁機中打成漿方法同(4)。
: O. H2 f* n& t, d& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（7）4杯水煮開之後，緩緩加入（4）之米漿攪均勻後，再一邊加入（5）之薏仁漿，攪拌均勻，改用小火悶煮十分鐘後，徐徐加入黑芝麻攪拌均勻，再加入適量之冰糖即可趁熱食用。 公仔箱論壇0 T5 I+ b* d5 T' }3 p
【備註】5.39.217.76' W1 i' C2 V7 [+ E- c; ]
《神農本草經》記載「味甘平，主傷中虛贏，補五內、益氣力，長肌肉，填髓腦，久服輕身不老」。 |
發表於 2007-12-15 08:19 AM
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