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[健康食品] 蘋果顏色不一 保健功效各異

蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。  澳大利亞研究人員發現,蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。
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( N& M3 U& \2 {3 O/ x! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。
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" R5 H1 b9 ]0 F( H! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉裏並沒有。6 [% O1 ~( B# n" c6 d

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需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。
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蘋果的潛在「中毒」危險:5.39.217.767 g, a7 @, v  O: h0 F/ J7 }$ [* K
催紅素增色 現在人們常抱怨「吃水果沒有水果味了」,因為有很多水果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,借此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
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4 b0 D2 q* k4 i食用蘋果的危險:
% h1 C% W4 C  A0 a; I5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膨大素催個,催紅素增色,防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。
& V' T8 J' a. v/ R7 Qtvb now,tvbnow,bttvb零售果販還會給蘋果打上工業石蠟,目的是保持水分,是果體鮮亮有賣相。 6 s$ ]! K$ r$ I2 {
蘋果表皮有蠟怎麼辦? 從營養學的角度來說,應該選擇連皮吃蘋果,因為與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗氧化物質。
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其實,蘋果皮上的蠟主要分成以下三種: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @9 A4 B0 K  P3 C$ a
第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟,這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成的植物保護層,它可以有效地防止外界微生物、農藥等入侵果肉,起到保護作用,這是無需去除的。 0 B; M% i) K# }  }: l
第二種是一些進口蘋果人工加上去的食用蠟,這種「人工果蠟」其實是一種殼聚糖物質,多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取而來。這種物質本身對身體並無害處,其作用主要用來保鮮,防止蘋果在長途運輸、長時間儲存中腐爛變質。要去除這層蠟也很簡單,直接用熱水沖洗即可去除。
2 F. o0 w% U) k& x% rtvb now,tvbnow,bttvb第三種則是工業蠟,其中所含的汞、鉛可能通過果皮滲進果肉,給人體帶來危害。公仔箱論壇+ J0 Z% s- S% s$ N4 H7 |9 _  k/ ?

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用手或餐巾紙擦拭果皮表面,如能擦下一層淡淡的紅色物質,就可能是工業蠟了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d5 n# }$ n! N6 R( M% U- L, i
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% x3 H# ^& S3 b. j6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果顏色各異保健功效也不一樣 蘋果顏色可以預示保健功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m; u& ~  G7 x, b$ u& X- l. _9 A( Q3 q
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比如:
5 {  I' i! b  A3 X9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果:更有益心臟,提高記憶力,保持泌尿系統的健康。
0 [8 i; h  d1 q0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘋果:更利於牙齒和骨骼強壯。
( t, k. X2 x8 K3 F" w2 ~3 L5.39.217.76黃蘋果:可強健人體免疫系統,對預防某些癌症也有好處。 ; Z: u: B1 f/ K0 x1 t. I  X% k  L8 I
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中醫認為:不同顏色蘋果的保健功效各有側重 5.39.217.764 G% E0 X$ O7 f
紅蘋果入心:降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康,老年人可以多吃一些。 & b+ y7 g3 N* U2 c& \) i5 B' w
青蘋果:具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。 5.39.217.76$ x; f. ~8 G! z
黃蘋果:對保護視力有很好的作用,經常使用電腦的上班族可適當進食。
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不看都不知小小蘋果這麼多健康知識在
  D8 |. J, H+ a! a3 [: otvb now,tvbnow,bttvb也不知蘋果心有隱藏的毒素在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j* E8 K) ]* B; v0 l; U7 d
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学习了,谢谢你的无私分享!
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