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[健康食品] 蘋果顏色不一 保健功效各異

蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。  澳大利亞研究人員發現,蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。
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7 h( A# K5 i) {氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。 7 A4 {  v  Q# a: ?. ^- |
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" n6 `! b3 @, \3 l: u但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉裏並沒有。5.39.217.76" N1 ?) Q) |  r! Y: p; B) r, o7 H
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需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。 公仔箱論壇9 \. _1 @& w2 _
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6 u4 T. d  q# I3 c3 ?公仔箱論壇蘋果的潛在「中毒」危險:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s9 u7 x) I$ v( Y5 b8 |2 {' a
催紅素增色 現在人們常抱怨「吃水果沒有水果味了」,因為有很多水果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,借此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。 公仔箱論壇- K3 Q! K$ U1 ]2 e6 E# J. `) R

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食用蘋果的危險:
0 r3 j: d# K; q" Z膨大素催個,催紅素增色,防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。
/ T. V, o- l9 f公仔箱論壇零售果販還會給蘋果打上工業石蠟,目的是保持水分,是果體鮮亮有賣相。
) E  Q2 |6 N8 ^* D# K7 g7 c. u公仔箱論壇蘋果表皮有蠟怎麼辦? 從營養學的角度來說,應該選擇連皮吃蘋果,因為與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗氧化物質。公仔箱論壇. n1 k' ?  z, E
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其實,蘋果皮上的蠟主要分成以下三種: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x# z( r9 e3 R/ ^& v
第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟,這是一種脂類成分,是在蘋果表面生成的植物保護層,它可以有效地防止外界微生物、農藥等入侵果肉,起到保護作用,這是無需去除的。
( p- @" j$ O5 y5 R公仔箱論壇第二種是一些進口蘋果人工加上去的食用蠟,這種「人工果蠟」其實是一種殼聚糖物質,多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取而來。這種物質本身對身體並無害處,其作用主要用來保鮮,防止蘋果在長途運輸、長時間儲存中腐爛變質。要去除這層蠟也很簡單,直接用熱水沖洗即可去除。 tvb now,tvbnow,bttvb) L; v" L8 [! _0 A
第三種則是工業蠟,其中所含的汞、鉛可能通過果皮滲進果肉,給人體帶來危害。tvb now,tvbnow,bttvb! [0 {- P$ @" B- l

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辨別方法是:
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用手或餐巾紙擦拭果皮表面,如能擦下一層淡淡的紅色物質,就可能是工業蠟了。
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8 w! p* o6 I6 K7 K3 @0 V5 ~5.39.217.76蘋果顏色各異保健功效也不一樣 蘋果顏色可以預示保健功效。
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6 W" Y* J% Z6 C  {, mtvb now,tvbnow,bttvb比如: ) z3 W7 O2 I4 Z$ h5 e, \
紅蘋果:更有益心臟,提高記憶力,保持泌尿系統的健康。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B- J2 @8 Y9 X
青蘋果:更利於牙齒和骨骼強壯。 5.39.217.766 ]# o& a5 r2 ?; D6 m- J
黃蘋果:可強健人體免疫系統,對預防某些癌症也有好處。
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5 Y" k: Q% ~6 W* Q8 e公仔箱論壇中醫認為:不同顏色蘋果的保健功效各有側重 ( o% M5 @; Y0 Y# A
紅蘋果入心:降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康,老年人可以多吃一些。 公仔箱論壇" D! I0 Y8 h8 P$ l, R
青蘋果:具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。
1 z/ F7 ?9 C6 D$ M! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃蘋果:對保護視力有很好的作用,經常使用電腦的上班族可適當進食。tvb now,tvbnow,bttvb& h& w$ G* }) |) k4 n7 M6 K% l9 z, n" o
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不看都不知小小蘋果這麼多健康知識在tvb now,tvbnow,bttvb& Q9 G& _9 H; T& L; v& A
也不知蘋果心有隱藏的毒素在! Q& x+ X8 x$ {4 g0 P
感謝
学习了,谢谢你的无私分享!
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