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| 蛋白3個
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低筋麵粉1/4杯
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步驟:
m3 `( p3 P: p. M! M7 a* Z5.39.217.76 | 1.將所有材料攪拌均勻,置放片刻。
5 h( p4 _$ c8 Q# f8 p2.焗爐先以180度、全開火力、預熱5分鐘。
- Q6 Z1 B8 `1 Y# v! C" O+ G2 f) f5.39.217.763.烤盤鋪上鋁箔、抹上一層油。公仔箱論壇9 p5 x1 j" Y7 e' n( N7 V9 ^# M
4.取1湯匙之作法1.料,分別排放於已鋪上鋁箔紙的烤盤上,用叉子攤成薄片。5.39.217.76 Q. _( ~5 t7 x* Y9 E9 U
5.烤盤放入焗爐,以180度、全開火力、焗20分至金黃色即可,趁熱取出。
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