返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 餐後不刷牙 小心牙齒酸蝕

  • 吃的多、刷的少,小心牙齒酸蝕。

) p! p6 m* W9 |  ]9 T7 T! N公仔箱論壇根據台灣一項調查,超過八成民眾,每天進食次數高於潔牙次數,而且超過75%每次用餐後沒有清潔口腔的習慣,可能導致牙齒變黃、敏感、蛀牙、甚至從牙齒表面就能看到坑坑洞洞。tvb now,tvbnow,bttvb" E$ K! F9 f) P8 L( A
22歲的古小姐是三餐都外食的「老外族」,吃完東西就上班,晚餐後也是等睡前才刷牙。一年前發現牙齒上竟然出現蜂窩般的小牙洞,左上方的虎牙更像被風化過的「女王頭」,侵蝕、蛀掉了一半,因為嚴重牙痛、蛀牙,只好開始修修補補。

3 [) M; }6 {% \6 d. n/ O0 p
; i1 K7 R( E) `tvb now,tvbnow,bttvb★ 7成5沒有每次餐後刷牙
/ p/ N& L, d( Q. Y! Q5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _& v' J: E- V0 @  c9 z& W
不少人都像古小姐一樣,沒有注意牙齒酸蝕的危機。一項針對1500名20到35歲民眾所做的調查,發現高達7成5的人,沒有每次用餐後刷牙,是牙齒酸蝕的危險族群。tvb now,tvbnow,bttvb" ]5 H0 J' z+ ?% x6 s  {

6 Q4 B( _5 z7 Y
還有超過四分之一的受訪者,經常食用甜品及零食,平均一天進食三到四次,甚至有人一天進食八次,但多數一天只刷牙一到兩次,超過八成的人每天進食次數高於潔牙次數。
7 E3 M3 t( `' x- R, B* d5.39.217.76
- U- i/ p8 s+ D6 Z" O
★ 用餐10分鐘 口腔酸性高峰期
+ t; W& K& T' ]3 `9 G* O" u, n& D7 a' L0 A1 Y, N# f% E) K
台灣台中榮民總醫院兒童牙科主任劉正芬表示,進食之後,食物殘渣會導致口中酸性增加,用餐的10分鐘內是口腔酸性的高峰期,現代人除了吃三餐,下午茶、喝飲料、餐間吃零食水果的次數增加,但潔牙次數卻仍原地踏步,容易導致牙齒酸蝕。tvb now,tvbnow,bttvb) b, n: y, J. p+ h: v% X7 Q
公仔箱論壇8 [/ P* I1 N; h- N$ p$ G
★ 牙齒變黃、變薄 酸蝕症狀
) k4 x# R; u- {, g7 Ytvb now,tvbnow,bttvb( @7 b! @( s$ S/ ^4 ?9 s; U
調查顯示,35%的民眾自評牙齒健康沒有酸蝕現象,其實已經出現牙齒變黃、牙齒磨損等兩項以上的酸蝕症狀。公仔箱論壇5 [/ D4 b1 a( U/ `$ [' P

  J5 c2 y" ~$ w5 i$ Z& h公仔箱論壇劉正芬說,民眾可以自我觀察牙齒是不是有變黃、變薄,或牙齒邊緣呈現半透明狀或不規則破裂等,如果出現這些症狀最好開始提高警覺,以免酸蝕嚴重時會導致齲齒、牙齒鬆動搖晃、甚至崩壞掉落。
0 Z- ~/ a5 N5 B2 K3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

  Q3 [. }9 |6 F% j  k) b; p5.39.217.760 E& @. Q- z7 R: H/ z

1 F# I8 c4 u0 }3 ^  {8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [2 v/ U+ E9 ]- A# u公仔箱論壇
1

評分次數

  • soforlee

牙齒保健很重要~
本帖最後由 ja6150 於 2012-9-24 10:58 AM 編輯
' i- v3 T  \/ B6 k& B+ Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 H4 D/ q; _* V+ |
我只要吃完東西都會馬上刷牙5.39.217.765 b& w; x8 r9 e, P# C( p& }
保護牙齒的健康
1

評分次數

  • soforlee

返回列表