韓式料理－麻辣章魚

vunsl

材料：章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量，青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。
3 n& R$ v2 j$ k' \. k0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t. S$ @; z. J9 |
- v, N4 P8 Z. C8 y# F3 ]; _做法：
7 R  ]% Q6 c7 b! q: P7 r公仔箱論壇
5 }' h% p0 y+ Q5.39.217.761.章魚的頭部、內臟清理乾淨，用鹽水清洗後再切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L$ R' S! e0 w
2.青辣椒切片後，與所有調味料置於小碗內，一起拌勻備用。
* |! }& \1 n6 Z  q  W- e3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。公仔箱論壇# ~2 `( w! c! r: M: E, L
4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。$ F2 T. ^' D2 D4 V5 ~7 i: Y
5.最後加入調好的辣味料拌炒。
9 C$ B3 z8 O- P! J" G. X: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 u$ O3 t$ b! M: t7 ]) J" Y) r

0 k0 S: B0 j1 w' c: E6 ETIPS 美味小秘訣：公仔箱論壇  ]: I; T, N* e
tvb now,tvbnow,bttvb: {* n) d. A; N7 [' i
處理章魚時，建議使用少許鹽巴來清理，便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。