韓式料理－麻辣章魚

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材料：章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量，青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。公仔箱論壇/ B' f  {9 X4 Y* z7 g9 h

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5 t/ I3 g' z- a7 Z! ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb; e2 u5 e; C5 {
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1.章魚的頭部、內臟清理乾淨，用鹽水清洗後再切段。
9 ~% j' p* A# {- l4 {# b公仔箱論壇2.青辣椒切片後，與所有調味料置於小碗內，一起拌勻備用。
3 z: T$ ~! C' [4 Y5 S3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。
3 G' E7 _) m2 p" i3 Q# {tvb now,tvbnow,bttvb4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。
# B' q" X. f: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入調好的辣味料拌炒。
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, I9 Y. p! d- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS 美味小秘訣：公仔箱論壇: S7 L! J( h# s. a& C- v9 |
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處理章魚時，建議使用少許鹽巴來清理，便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。