返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熬醬香

tvb now,tvbnow,bttvb0 N2 v% I" a( f5 V) |! K4 |" M
在芸芸的烹調中,我最喜歡烹製醬料,煮醬就像施展魔法,將不同材料混合,便能變化萬千。然而比魔法更引人入勝的是,醬料味道好壞並非能即時判斷,而是會隨時間發酵、沉澱、改變。Time factor是煮醬的精妙所在!煮醬跟其他煮食不同,煮醬是需要長時間烹煮讓味道得以和合的,剛煮好的醬並不能確定其最後的味道,需放置一段時間,真正的味道才會穩定下來。煮醬的挑戰也在於此,醬放置下來,其蛋白質、糖、鹽混合便會轉化成新的口味。醬料就像是有生命的,儲存愈久,變化愈大,舊醬味道跟新醬亦會截然不同。猶記得小時候逛街市,菜販很多時候都會有不同的合時果品如仁棯、山棯、楊梅、油甘子、黃皮、黃龍果、酸梅等等出售……當造的時候都會賤價而沽,而主婦們亦樂於買上一大把用來醃漬或煮成不同的醬料。我家的阿嬤便會先醃酸豆角,然後加上其他配料如火腿、蝦米、蒜頭等,配上豆醬煮成一個酸豆角醬,放在雪櫃能儲存很長時間,我們用之來佐粥、佐麪、佐飯,開胃極了,既方便又好味。 攝影:林栢鈞
, M6 g# ^4 G1 [3 C; [. N$ N5 ?9 H5.39.217.76
; u, u+ N# J! \) }7 p1 c6 m! T$ S公仔箱論壇; O( P: ]$ X. ^! C: a

" P3 W# q9 y0 a; {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ [2 y' u2 h1 C2 T. s
Auntie Rose多年來花盡心思尋找原味食材,更成立工作室與親友分享所好與烹飪心得,盼現代人能吃得其所,珍惜食物。
: a) K4 ]+ ?& h: \: K+ r1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
4 Q" i* Q3 R$ P/ d9 I" u+ htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- E  }" N- c* a

0 f. s: p. F7 r6 T& B( {
( a/ e% C  j! @tvb now,tvbnow,bttvb
$ C) Q% e  {0 g6 l! D0 H$ p* f1 D公仔箱論壇好醬料是Auntie Rose輕鬆預備餸菜的好幫手。
9 k7 Y5 @0 k" e6 c2 qtvb now,tvbnow,bttvb
) |/ h1 U* ?) R- v! [( S5.39.217.76  H+ C8 a4 j# t7 L3 h* U& W
公仔箱論壇0 Z  V! E+ {8 Z2 u! V
5.39.217.767 h$ P7 A! g& ^+ d& \
山楂醬:山楂醬是煮山楂汁剩下來的渣,用來燜豬手非常惹味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d6 s$ V  W  U4 {  e. _
醬料溝搭變化多醬料使簡單的食物味道多變,簡單的排骨可以配上不同的醬料如豆豉醬、欖豉醬、仁棯醬、山楂醬、黃皮醬、腐乳醬等,便會有不同的風味,可蒸可爆,中國菜餚中便有多款「醬爆」、「醬煮」、「醬燜」的菜式。一道美味的佳餚,除了用新鮮材料外,配以合適的醬料便能錦上添花。我經常將不同的醬混合使用,左溝右搭便會變成新的口味,每有驚喜,烹調時又省卻了不少功夫。
  i! q6 f" U4 p( N8 m公仔箱論壇我喜歡利用假日上午準備好一星期的餸,不同的醬料便是廚房不可或缺的調味,只要買兩斤腩排,略略清洗後,分成六份,稍晾乾,先以少許頭抽醃一下,每份加上不同的醬撈勻,便能有六款不同的餸預備好了。要注意的是排骨(肉類)一醃好後便要立刻放進冰箱內冷藏保鮮,每餐食用前取出放雪櫃內或於室溫下解凍,注意溶雪至六、七成便可,隨後便可用來蒸或炒爆。若時間緊迫,也可直接從冰箱取出後直接蒸煮,只要多蒸5分鐘便可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T2 c- {- b4 R" m2 A
5.39.217.76% ~4 a  G0 t* R5 t" d

) A( [. _1 Z0 J6 u5.39.217.76
! c# f. Q9 e& p' l/ r7 N5 @$ j公仔箱論壇
, L2 ~. n; b* O3 |3 T  Stvb now,tvbnow,bttvb- P, t) V1 `, P. E; v

9 v& S9 Q) y/ F! a5.39.217.76
8 m) j4 d! K8 F
& D/ Y# A7 C1 c* Q, ~, etvb now,tvbnow,bttvb
# l, B5 q- F+ y1 m5.39.217.76
山楂汁:酸甜開胃,用來煮生炒排骨、酸齋,亦可用之蘸錦滷雲吞、炸雲吞吃欖豉醬:豆豉醬加入欖角,與「肉鬆四季豆」為絕配。甜麪醬:蒸煮魚頭的上佳拍檔,也可與酸梅醬混合使用來蒸煮排骨

/ i( C$ O6 W6 U5.39.217.76將兩至三餐份量醃好的排骨以剪開保鮮袋做分隔,放在同一個保鮮盒內保存,然後放在冰箱裏保存,方便又慳位。
5 h3 ]2 k) J0 p9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。客人經常都會問我醬料能放多久?有沒有食用限期?這個問題實在很難答得上。煮醬本來就是一種傳統智慧,農民收成時農作物過剩,於是想到用之煮成醬,作為保存食物的方法,如是者一年四季都可以享用食物,醬料原則上應能保存極長時間,再說醬料多以長時間慢火烹煮而成,此烹調方法亦讓醬料保存期更久。直接由原材料長時間發酵而成的醬料如原粒麪豉醬、南乳等開蓋前不放雪櫃保存亦可,但由於香港天氣潮濕悶熱,開蓋後還是放於雪櫃內保存較佳。" r6 C% ]* J; W: u* E8 W: E5 l" [
廣東醬料味道比較注重原材料的鮮味,製作及發酵時間都不會太長,一般都不會超過一年。北方醬料味道比較濃烈,更有些收藏數十年方為上品。聞說北京一家老牌醬園收藏有數十年的老醬,價比黃金,不輕易出讓。
% q; T3 d" v' B$ w5 D$ t) K7 t) W  d7 A+ ~5 z* N; g

! M1 T% X# C1 {: f1 Z5 Q
6 l3 [: S2 w3 j$ ?. f; w4 n公仔箱論壇公仔箱論壇7 X( y6 x' P' a' Z  e) _, T
5 ^1 z- x4 E- J) }2 W
濃麪肉醬濃麪醬又稱黃豆醬,是農民用黃豆發酵釀造成的醬,色濃味香,簡單加入蒜頭及肉碎便成惹味肉醬,味道有點像炸醬,用來拌湯麪、撈麪及佐飯皆宜。做好的麪醬可存放在雪櫃內數星期,不易變壞,方便隨時食用。
7 u# s% i# j2 r- P, @: m& O6 }3 m公仔箱論壇% }+ V* a+ @$ b. j! Q) [9 o5 n

6 U. c/ l9 M& {$ Z5 ^: M5.39.217.76
: c0 O/ r. h. u: c8 w" i6 \公仔箱論壇
4 D4 l, Y1 F4 M. D; o: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:東北濃麪醬/水/芫荽/葱隨意、蒜頭兩粒、豬脢頭肉1份、辣椒(去籽)
  P0 k) ~' m/ R( H7 atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 Y( B3 b$ D/ T4 S1 K* B# j8 U* u5 a* `

- Q5 C) U  l  r% f$ C' X% X& |: w9 M  v! ytvb now,tvbnow,bttvb
4 m  `1 a7 O3 G) d: `# [' v+ P/ L1 J公仔箱論壇5.39.217.76$ }  c' R1 U; B3 {8 |) k3 `0 ~
3.麪醬越煮越濃稠,最好煮至這個稀稠程度較佳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j! Z8 p5 A2 L4 m. @$ H
做法:1.豬脢頭瘦肉及肥肉分開切碎或攪碎;蒜頭、芫荽及葱切幼粒,備用。% y4 e( O5 {2 l8 z
公仔箱論壇6 x, H& I' O  ]: X
2.開火,落油,先炒香蒜粒,再加入肥瘦肉碎,加入濃麪醬,拌勻。( f$ k2 j( u/ a9 u! b1 q

5 Z. @: V; T7 G2 j  h4 t: c% ~公仔箱論壇3.逐少沿煲邊落水,隨意加入辣椒,按個人口味煮至稀稠適中,最後撒上芫荽碎及葱碎。   g, Q+ a0 \$ D4 }3 t$ |" H

% v. U& s) b, {* \/ f) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]2 _9 `: y  _$ ]; b" ]' R6 A8 b# Ctvb now,tvbnow,bttvb
  e  X: K) r$ I( F5 c公仔箱論壇公仔箱論壇! `3 r4 y) h1 i; \  g. [
" O+ P" Y- O. R* T/ \
子薑仁棯醬仁棯醬尤其適合用來蒸煮有骨肉類如腩排、一字骨等,與魚頭亦很搭配。坊間醬園製作仁棯醬一般會將仁棯整顆攪碎或壓碎使用,既不浪費,成本效益亦較高,但製作出來的醬味道會偏酸,口感亦不夠幼滑。自家製作仁棯醬則只保留仁棯殼與肉,果核先用水煮,只取汁以取其酸味。 5.39.217.76: N% g1 }& n6 B" [$ _

6 W* _: i' m& n/ u9 w% j4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \/ P' r. x4 h$ Q- v" h$ L! z$ k: ~( K

: f: D1 L- X6 i) l$ U4 F" O* v+ s3 @. \4 G+ O- Q: B3 S
材料:仁棯/酸子薑(醋浸子薑)各500克、蒜頭/麪豉醬各250克、原糖125克、仁棯核煮水約100亳升、辣椒(去籽)隨意、頭抽少許
. h- \  k& P- `) D, s6 Ntvb now,tvbnow,bttvb3 Z) d8 J4 g+ y
4 W7 M3 \8 D. {, m1 c5 R

6 }& r% h9 ?: K# s5.39.217.76
6 i4 A$ F/ X/ x: I* [$ s6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.各材料要逐一爆炒,直至將每樣材料爆香為止。煮醬需要耐性,必須慢火細煮將材料味道分別帶出來tvb now,tvbnow,bttvb' n4 [4 k, z$ E6 w
做法:1.仁棯取核,用適量水煮約20分鐘至出味,保留水,待用。仁棯肉切碎或以攪拌機打碎。蒜頭剁茸;酸子薑切碎,待用。
, l  I% ]8 [4 F4 H' t5 p$ r
3 A3 L1 P+ W' I; i5.39.217.762.開火,落油,用量比平日炒菜多,先以中慢火爆香蒜茸,放入仁棯肉,慢火炒香,放入酸子薑碎和麪豉醬。公仔箱論壇  \) T# x* y( F6 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T" {9 u) V) @1 n; C: M- V
3.逐少沿煲邊注入仁棯核煮的水,放糖及頭抽,可按個人口味調校鹹甜度,最後加入辣椒用慢火煮至醬料出油即成。 公仔箱論壇% o$ L, x& O% t  J- C$ ?
# `3 u) `! v7 Q( X9 \) y5 J2 X
tvb now,tvbnow,bttvb- F% V$ X. y5 h, p1 T
, f1 ?  y; J# l

! O+ H. p: c: j/ a3 i* ?$ v' V: F7 Z公仔箱論壇
/ f# M; P0 w+ `3 w- U% l# w9 {5.39.217.76貼士:以醬料蒸煮有骨肉類,建議先以少許頭抽稍醃一下才放醬料撈勻,醬料會更入味。
$ P. T& x/ n! M" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N6 g' b3 E* x% j% B( X3 xtvb now,tvbnow,bttvb
9 N- }: o8 k2 y# w" C, c! e- \公仔箱論壇
2 U: c! T2 @1 P+ S1 i7 g; E) ~4 @8 c
( `/ }3 d) u; W$ f: Q7 g5.39.217.76. W  b. K- |  A% [" b
黃皮醬蒸烏頭黃皮醬清香味酸甜,用來配魚或肉均可增鮮增香,風味獨特。
2 \( F% x  }% `公仔箱論壇: U, I: X: Q4 [# ~

, L+ M/ A% |( d2 h& h2 ~- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J& F( y9 q9 [, M5 x+ r* X6 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E* U3 `) ]0 Z; k) C. I( R

2 O- `- @8 H# h8 r5 ztvb now,tvbnow,bttvb材料:黃皮醬2湯匙、烏頭魚(約1斤)1條、薑絲/葱絲/熟油/頭抽隨意
1 [# s$ w* e+ U' o; T* h4 `5 S, N* `4 g. N

: Y5 X' t+ i4 S6 k' H- j* Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M. F( Y( J% F- I) l1 Q# u3 y% Z
tvb now,tvbnow,bttvb. C9 V8 x( Z% Q3 p( ^5 L
做法:1.洗魚時要將魚肚內的血水徹底洗淨及抹乾,以黃皮醬平均塗抹於魚身及魚肚內,蒸10至12分鐘便可。4 g+ }9 D$ {( s" v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D# Y" M1 d" U# T
2.按個人口味撒上薑絲、葱絲,及淋上熟油與頭抽。 , k$ b/ c* F8 c/ I$ N! a. O8 J

  m) b) C) \- X5 |% ~) B9 u
1 }' S& O( S. X7 E+ p3 D! v# c公仔箱論壇
3 P; T/ L, p0 Z5 ?; w
* a  }1 z& q6 [3 ]2 k+ H# c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% [1 a& t: o7 U9 w$ \$ P
5.39.217.764 Y  [0 t" f0 m4 q( o

( j) S) d) Z8 l- p% b: d5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 b( L! p) M+ @7 c
5 m9 P3 e* c6 O0 \8 @
1.購買烏頭魚時勿打去魚鱗及保留肚內的油膏塊,兩者可保留烏頭的油香。塗醬烹調前要抹乾肚內水份,否則會有腥味。2.蒸魚上桌前淋上滾熱熟油可辟除魚腥。家製淋魚熟油可先燒滾油,加入薑絲,熄火,再加入葱絲撈勻,才淋在魚面
返回列表