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材 料
) H# q1 z0 ^( k% y: ~* O公仔箱論壇極 黑 豬 扒 150 克 、 比 目 魚 柳 80 克 、 威 化 紙 1 張 、 天 使 麵 20 克 、 野 莓 汁 60 毫 升 、 砵 酒 40 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 橄 欖 油 各 少 許 、 藍 莓 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb( n" B5 v0 V8 Q! K. h( Y5 S8 v
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做 法
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1. 先 將 比 目 魚 煎 至 半 生 熟 , 包 上 威 化 紙 , 再 捲 上 已 烚 腍 的 天 使 麵 。
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- ] j; b8 T, V8 W7 f) `0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬 扒 撒 上 鹽 及 胡 椒 粉 , 以 猛 火 煎 至 8 成 熟 上 碟 。
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3. 燒 熱 橄 欖 油 , 下 野 莓 汁 及 砵 酒 煮 至 稠 身 , 淋 上 豬 扒 , 放 上 藍 莓 點 綴 即 可 。
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天 使 麵 烚 至 7 成 熟 便 可 , 否 則 會 很 容 易 斷 開 。tvb now,tvbnow,bttvb0 T0 l2 J# q6 {" ?$ F# o
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