【材料】7 r% X( K/ n' X A; F2 X3 E
蝴蝶麵三十公克
- K4 ^4 |! c' ~" y9 g( s! X日本南瓜四分一個
- z9 |) u/ o: z, B, O! q5.39.217.76蕃茄四個(細)5.39.217.76+ y8 n9 r4 E/ `* q
雜菜一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' H5 k# q: i9 j# R
蒜頭二粒(切粒)
" v- H# [( ?8 b; i/ V/ j+ o公仔箱論壇洋蔥四分一個% ~! M6 M; y1 a! p
幼鹽半茶匙
5 x) L; @0 b. G2 V) b- J# Z0 o. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四分一茶匙 |1 j2 O v U4 C7 I
意大利香料半茶匙
, X- c( S; \+ X, r- `公仔箱論壇青雞湯四分三杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n& j8 |8 v! t$ U# G
橄欖油三湯匙
2 H4 W* B) c {) N$ f6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ P& G+ l+ k& _; A& L公仔箱論壇【做法】
4 L3 A8 A4 k, D& D1 S/ b6 Ptvb now,tvbnow,bttvb(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。
: a4 J4 i9 x2 R7 p(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。& B% r) N; p/ b2 P4 c. Q+ ?
(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。' U9 R" }1 @( [: L! ?
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。公仔箱論壇' b, W R) H3 P3 R3 p- a" R# ]* O
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
# y D3 Y2 H/ u! t2 Q: h5 y/ [4 {5.39.217.76(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。 |