【材料】! G" [6 h$ a# q" ?
蝴蝶麵三十公克
, V9 T% c& l: a& A日本南瓜四分一個2 ?) m. Y4 O; v) I C8 ~4 v
蕃茄四個(細)
% J/ S7 e% S* t4 O/ l0 W; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜一湯匙, [' k& Z' ]$ C: U& `4 @" j
蒜頭二粒(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb f& P, y2 C. E4 `
洋蔥四分一個
6 G3 S5 z9 W/ V8 Z: x幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' Y d1 l8 j! ^$ X$ F3 Q' h
胡椒粉四分一茶匙
2 {# P& d$ V( d& e# T V5.39.217.76意大利香料半茶匙公仔箱論壇: ^2 b* p+ g$ V" K7 H
青雞湯四分三杯( P2 f; X) T6 D. N3 r
橄欖油三湯匙公仔箱論壇* ?3 @, N8 w& S* ]' `
9 ~8 X& E7 {2 y! N【做法】5.39.217.76( j7 E$ l0 d* Y5 o8 w
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。5.39.217.766 G# l I! v4 _7 V. |, D
(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。
( c% h2 d* M8 ?0 n" ctvb now,tvbnow,bttvb(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。
/ N# {3 o6 k G(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
1 b! {/ J" h1 m& N N1 Jtvb now,tvbnow,bttvb(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb& U" `4 ?: T$ W2 z
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。 |