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[健康資訊] 癌的最新發現! 早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破!
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5 Y+ A2 L8 ~$ O9 I% l9 {臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。- t4 n, l4 C" R% O0 T
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肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。 公仔箱論壇' {% d8 h# U! R& V3 \" C* I) f" M( l

( [: r1 k! D, C; ]/ y- L# e4 ctvb now,tvbnow,bttvb日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。
& R0 Z4 F& p$ i9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」
$ V8 A& ~& v4 r8 M- z0 u公仔箱論壇原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
9 m* @% x# x8 i) z/ H4 J& Z5.39.217.76病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,
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" `6 B/ N: j* N7 T9 S但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q3 I/ L7 f+ R% _2 d" b
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因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。 5.39.217.76- k9 z  U+ \) K* F5 [4 q- h# q

/ L3 ~- |& @  ?& i7 _公仔箱論壇許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的 GOT、 GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
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9 Z- X  J5 N' a1 X因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。
7 J  J1 ^  i/ Z: {/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e( s* `- h1 m6 Y# [" v! H& M公仔箱論壇另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT 仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。 5.39.217.76/ n$ b9 U: U" x, |  j6 q" C

$ k; _1 C' J" S% z肝的致命傷原因如下: 5.39.217.760 q+ [  t- Y* R' Y9 C- `9 K

' j: J' Y) ~, o0 U) i5.39.217.761. 晚睡晚起為最大致命傷。
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2. 早上不排便。
, X. Y1 w; d: w1 h- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* |" B( M% J( ?$ q5 |7 T
3. 暴飲暴食。
, q, D$ b8 N; Z* G公仔箱論壇公仔箱論壇9 e, B5 I; M9 l1 j) s7 d) e$ `
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K% `4 c% b2 s! t

! e/ T3 o' M/ H  I* g  l1 j公仔箱論壇5. 服用藥物過度。 / e4 F  B  {/ K$ G3 |3 V
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6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
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, _  Y/ |. v! I) f  Q公仔箱論壇7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油 , 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 公仔箱論壇+ \/ E0 K- _% _( n; i$ T9 e
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8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
' `& ?+ g: n/ M3 P( z5.39.217.76要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。
3 X4 l! J7 l4 o6 j. r3 Z食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 5.39.217.76$ O1 D3 _/ k- ~+ f! k% [

4 a3 ?! D/ z+ S% E% x* h原因: 公仔箱論壇4 H% @/ ~: c% [0 v3 l3 t' ^
晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 公仔箱論壇' B' O! G' t$ i/ N
晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 tvb now,tvbnow,bttvb8 |  K' l% l0 F! X0 N3 ~

& l3 d. a6 l; I: Y) @淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。 ) E9 w0 u0 u( n- {4 a7 J" ?
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淩晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
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清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。
: R7 B" i4 h( W1 y) t  Y4 v: e; @2 {0 l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H# n! A9 U; B8 ^* e
清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,6 k1 O9 F7 v" G, v
不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。0 N+ @2 D% O6 S/ S2 a
半夜至淩晨4  點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
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+ A6 ?4 q2 X. [/ C1 B5.39.217.76晚睡晚起混亂整個排毒過程
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  • soforlee

沒錯, 一定要早點睡覺呀
恩..就算無法早睡
5 B0 @' ~# O/ C, L" ]tvb now,tvbnow,bttvb晚上這段時間
6 n1 b4 {- P; e/ [8 |, R' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量都放鬆自己別給自己太多壓力
1 b& {# Y4 K3 Q" P1 }2 W1 a公仔箱論壇器官就和人一樣晚上都得休息低5.39.217.76* ]1 h2 p) J$ d5 I/ ~! r0 b
感謝
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  • soforlee

thank you for your information!!
開始要顧我的肝了!
謝謝分享這麼好的資訊 尤其是現代人這麼忙碌的狀態 更要好好保養自己的身體 謝謝
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  • soforlee

thz for share, will consider it seriously
所講既個啲唔好既做法我全部都有做……
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