【材 料】
7 D- M' i+ ~* v Btvb now,tvbnow,bttvb旗魚肉 50公克
J3 @! N( L; a5 l0 k6 \! Y9 i/ y; l雞蛋 2顆
2 h7 v/ c7 N6 P; }4 x" dtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔 20公克
/ l/ M4 b! B2 z9 U7 t5 S5 O公仔箱論壇青豆仁 10公克
. }0 ?2 g& w; r( i* P( y7 s0 {8 V【調味料】
7 \4 F. Y5 M8 T, j( Y5 m/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙
$ W5 d4 u0 B) p9 n. A4 htvb now,tvbnow,bttvb細糖 1/4茶匙
$ @- X+ w- G& o c) u5 a7 T' `5.39.217.76米酒 1/2茶匙
: m7 }. \# l4 V- \) f水 2大匙
0 z3 I0 B. |/ {- E) c7 R公仔箱論壇【做 法】
0 t8 R* f# B Ttvb now,tvbnow,bttvb1.旗魚肉、胡蘿蔔切丁備用。
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2.雞蛋打散後，加入作法1的旗魚肉丁、胡蘿蔔丁、青豆仁及所有調味料。5.39.217.76- M; Z$ J5 e7 d+ f
! D# o% D2 G L7 m7 _公仔箱論壇3.將作法2的蛋液，倒入深盤中，並放上保鮮膜。
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/ y7 o; T/ B/ T0 [, P n; i2 [4.電鍋外鍋加入1杯水，放入蒸架後將盤子放置架上，蓋上鍋蓋，鍋蓋邊插一根牙籤或厚紙，片留一條縫，使蒸氣略為溢出，防止雞蛋蒸過熟，按下開關，蒸至開關跳起即可。 + F9 r7 ^) ?* m; g; V$ G
【備 註】 ; r0 d$ a- h! e3 z6 F' |# y, i
外鍋水量：1杯水 |
發表於 2007-12-14 01:42 AM
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