止癢潤肌＠香花茶
8 Y+ z+ @1 w& z9 }材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
+ Q- d3 i$ ]9 M+ L做法：以滾水焗5至10分鐘。
$ U8 x# J5 b% C7 p功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。: f$ V N* @ i
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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8 t/ r4 e* ~% M3 G6 j% `5.39.217.76 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
6 q. `- H4 v! w" U7 }$ }2 y材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇& V. b& h% }; T" x# G3 K
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
]# D7 a) t+ L! ?+ I" S0 F公仔箱論壇功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
" @* B% N; p/ B) b/ Mtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb' ^* ?0 h( Q5 M) p6 H E
$ f( h+ D8 A: r' O2 l2 ~8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
" b N" \6 n2 M8 h8 i公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。' U7 v$ ~. j" V8 k* O- ^! U7 v$ a
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
8 j q# B" ~" l. M/ Y) w公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.76& u8 g, g- M4 R' x* G- E; Y! |% u
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。- \# x, V- B! \
( b+ H& z! R! Q: @0 Z% _) jtvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油5.39.217.769 w. O; v7 \! b5 A% S. U3 J
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
/ `$ B1 ^% I* V+ R# G2 }公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
' c0 _* X J) K% S; ~5.39.217.76功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
* U3 C, P; O* H$ F0 I1 ?, q" h用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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5 ]1 K1 G1 c& w& D公仔箱論壇 紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J' p' [ R6 B# s$ j+ c% Z! _6 o
材料：蠟菊或德國甘菊。
7 L. _+ }* _7 q5.39.217.76功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇 J N# {7 J4 A: q( K
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.76. N* g" @" i! R+ v/ n& d
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩5.39.217.767 Z5 F# s, N) I
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
9 x: Y0 n, V; _& H4 p+ }# [功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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