止癢潤肌＠香花茶
% P% J6 e% v: g材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
, b; A3 p p$ z0 f1 W/ }9 b% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
' D6 G `: {6 @9 |+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。公仔箱論壇3 m8 F' Z+ l4 p! ^
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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/ K' e: M6 Y( }& y! x公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇3 y$ q$ Y! h1 i$ d; M
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。 g( O ~5 }) u$ c9 x" I7 R
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇5 T7 x/ y- b9 O5 e& v+ d
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
: k: ?: r) r0 C# x' y+ c服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
1 D; T: @ ]6 F9 K/ M. wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 P0 H% w, F: {2 S8 c
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇) k1 K* ~8 B- E. ]
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
% m1 s7 ]! A, D$ R做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
, Y3 @$ F% V" [ l0 n+ Ltvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
; S5 o1 [: \& W+ C) d5 D5.39.217.76服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
' x% X2 ]# U$ F3 m7 I6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 G2 G1 ], ?# r* Q fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油5.39.217.764 m" I4 B1 L! K" q
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。! h2 g+ c5 u( I4 v0 f
做法：混合底油和香薰油。
- X/ F! M: j9 E4 N功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。公仔箱論壇6 {# c7 Q6 O3 l: B0 W
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。! g# \! o9 d6 j. ?! J
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紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `4 Q& L& N# P+ z
材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb& `9 o1 [/ K) V: U) e" c
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
$ b: g' W' Z# E- m Q用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
: T+ z! D( [* |6 [- d: E做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
$ i3 {+ L) N( B) z0 @功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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