止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb5 `( j' V5 J$ I2 {9 W5 L9 h/ `4 f* h, I+ O
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
" @$ w# F' ], D, r) Y5.39.217.76做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p% T( ~ K# u9 \
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。) n* [" n6 H+ l5 Q2 \" t, r. E# _
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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3 F: h# l( X1 D. h; l 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
2 Z3 W. n ^& W$ k( c$ Y/ k% }材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。. T) W T5 r& Z
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
9 X2 ?8 X* J8 J. C8 ~tvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
; p# z0 N1 t1 w2 Z4 P9 o服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb7 _. i; w0 r9 w! Z; O5 R- h8 Z& P
4 z6 N1 O( F3 i# q! J4 a) b! S強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
! ^. v: r" j) ^+ p9 H0 m4 n* Z公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。/ P# b$ s# i* h) X9 S. `, y
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇- R3 r6 R5 E! m1 N6 l, `5 |
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
5 ~. Q& G5 y: ]7 p) n+ E9 d公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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+ D7 f- g3 B! `) D; v, Rtvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油+ ] A& V/ P% q0 u, [6 v
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
+ z- e6 y! ], F1 i) H$ r; l3 l: p7 s0 }公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
& b( n+ `5 x% x$ A- ]* _' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
. i1 `$ s! G) b, u0 O9 X2 P" Ktvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
" P: z7 d/ h! c% m$ ^! U! A/ Q: b+ ]: k2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 \( [2 O7 [# K4 V! } z! {% n
紓緩痕癢＠花水+ R1 q' i! _' ]
材料：蠟菊或德國甘菊。! O( P) `+ j/ b1 @* H) ^0 D
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇+ w; b4 @5 m' ?& p1 v: g/ |# }8 H# ?9 U
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb, C! k- Z7 l( Y* M4 x1 s
! |9 E x# _! u- B: f7 btvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇/ D1 X: ?* y z6 w2 p, V
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
( R R* W+ Z# E `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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