止癢潤肌＠香花茶5.39.217.76& h, ?8 C: p% i7 A! l7 U4 |% c
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
n5 D, x) f& Q) [5.39.217.76做法：以滾水焗5至10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb) t9 p6 w9 s F7 m" |2 W7 A
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
6 p/ f3 H1 g* }: v( I6 g5.39.217.76服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。) D9 O c0 H1 w$ x- ^$ m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~+ E: C% f4 x2 v* a0 D
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶+ t# }6 i" m- a) h/ w' K
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇+ p; \4 A2 y; [6 \! @
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
. e: y G/ W M' C( ]5.39.217.76功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
0 G5 u# h+ @8 p' E8 V. D+ y( g" h2 d服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
- }) `8 i/ O/ S2 k0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W, A B! z7 s; ]! y強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
$ \1 D. g$ J. K, J/ L1 x( D/ E公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
4 v) M8 p n" e& n- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。/ c+ L1 _1 g( Y
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
& p4 X7 L& F1 J% [6 Y" S, g% o服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇, r8 S, K" P7 j& w- r
* }' @/ f4 j. g4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇3 ?0 Q# M7 E% D/ L) U7 D: M
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
8 Y6 v! D* w0 B4 G0 f, P! [做法：混合底油和香薰油。- a5 e# B Q5 s% _1 H0 o6 ?) b
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
% t/ ]( y2 D* t! B公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
% c+ A5 X/ J5 h- K/ p- `& @: _' |5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U* Q9 v1 X ~8 ~0 o2 O 紓緩痕癢＠花水) a. k9 ~3 R5 _/ x
材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇/ o4 Z2 V( X' O0 ~ e2 {
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
# H% |2 j9 a5 ~0 W9 d用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
/ C4 Y, \, P2 M5 a6 u! M% p0 w3 l公仔箱論壇
' K) j2 I5 E8 }& D7 r* o% q$ [5.39.217.76按出潤澤肌膚＠穴位按摩
# Z) _; q" u$ W$ r }; C做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。( @' g+ P+ G+ U& E
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
| 
