止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇8 T4 q$ i' j2 s8 W1 [! D
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。5.39.217.76' M* [4 Q+ m& x8 u
做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇2 T2 \ H/ q1 q# m% c9 ]9 G3 j
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
- P C& s: ]& `' O! e4 b* ^服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。tvb now,tvbnow,bttvb! i' t4 @! W- E/ u
2 K: @ D: X* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
+ e0 Z! F: z1 B# x5 u7 d材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。; s, [3 w1 j- A' f
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
U a/ S' ]. r3 v) w公仔箱論壇功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
( \% P; j" v9 A% A+ e. L3 `% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
" u. M. m* s, c ~! h公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?* P( B7 w/ q1 ]
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
3 D# U4 S6 W& D2 Y: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
0 Y+ \! g7 ^8 E* _& P5.39.217.76服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
7 @+ e, E- h5 P! X. { oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S+ Y1 B- H; C7 ^& W/ L6 ?tvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油
* ~% I# P9 H3 P! D/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb4 n! Y9 C* {# o) n* L/ m
做法：混合底油和香薰油。
1 G8 H) j+ v5 K# F功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。4 }2 C# ?' w% q) e) X: {+ @
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \$ L& d! x3 r4 Z5 O
材料：蠟菊或德國甘菊。
& t2 }: P h3 Y- U. qtvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。4 q, Z7 P! b) W
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
- P) X5 L5 s) C/ ^; l0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M! w7 G. @0 d, F. H2 h! ^* M$ Q T
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
1 L7 ~) P; L9 v0 t公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
- l, J! S) y' d6 Z R4 j7 S公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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