止癢潤肌＠香花茶5.39.217.766 u2 X& ~9 T2 E; X
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d4 Y/ Z# V. A& j
做法：以滾水焗5至10分鐘。
/ P% D \$ j/ F5 S9 X6 L4 etvb now,tvbnow,bttvb功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
! b& Z' M( H# I) w* [" T公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。tvb now,tvbnow,bttvb- u4 b: }+ b. |( v( J7 U
( ~+ H8 }% f' R! D+ L8 C: Y5.39.217.76 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
7 U. W w9 ?( n# O4 P3 J7 \5.39.217.76材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。5.39.217.766 z- r: k$ h2 D' c+ [
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。2 ?5 |' v' s( L
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
/ N& s0 a: ~% s服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.76; s$ q9 \ k- _% d, K' a
0 O# N9 v" l! Y2 k% ~/ s' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
3 L% `2 |& e( {5.39.217.76材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
/ F% O8 m( g# D' ~4 B做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
$ g: O! l# |' ^, i( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5 I8 Q0 V. D$ T
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
% Z' S/ ]( c! w- R+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b* ]9 @+ Y- p6 i; |* V( C; e
調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u/ t3 d6 j8 J4 q4 N$ |
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
5 M* \7 m, W) W& T0 j公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。5.39.217.76) F0 c. ?8 G0 E# m. }& X
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
, }$ [# W1 i7 V q- u! z+ I' H公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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. V" u: `1 j' I( \4 o 紓緩痕癢＠花水
" q7 l- p- M( ptvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
5 B9 j& n2 I! R( [$ c8 g" Ntvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
* ^: U% t3 u$ V" S4 H5.39.217.76用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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4 ?# v# j6 h% J. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按出潤澤肌膚＠穴位按摩. X( x$ j+ r& u- R% ~" n
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
) o4 w0 J* y4 v0 Y( x) Y* w功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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