止癢潤肌＠香花茶
# s% M1 W& _' `9 G1 r材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
8 C" A3 m8 v5 L0 x" t' d( n) b做法：以滾水焗5至10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?; _: J+ U' s' X7 b& t2 _9 G$ x8 X
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。, g1 g$ U% X& B; U
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇$ s: h! s9 D% ^2 C0 o" Q4 f" P
. }4 d$ y* u# U. e. o公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `/ x" o6 b# u, p
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q& {% g: c' j! r! C9 c
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
% Y; q }% L1 A! A$ l功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。6 j5 X" J3 ?7 D' O3 Y- ~7 J
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。; F7 P; @+ q4 r; | Q
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 ! l* t% M; I! U X4 w; C) t; Y
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。5 _0 X0 X; ^" {5 K2 H3 S: e% N
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。5.39.217.76; M+ S" s: a5 q& p0 W' ]# j9 P
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。7 m% K/ H0 B' B9 |! h$ h# C2 l8 ~8 V
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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( l0 D! M0 O% T% ]公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油
: T4 p! p% ]+ [材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb* H" I* S6 i6 f( `& J6 l! I
做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]- }5 p! d( Z
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F+ Y3 D' b. p! R
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。) H3 I( i. w) P
8 P' I4 G) K5 {3 E2 ltvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
. Z' I5 E! ] n8 S公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.769 u. `6 i: I: o' y7 @! }" o! D
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) Z2 P/ q7 r( I/ d1 J0 q* v
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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1 M' ~7 @ Q4 W X) q, @0 Q按出潤澤肌膚＠穴位按摩
/ E1 D! [7 {. G. k5 H做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
1 z* U3 h0 k0 y/ a; M. P. H' V功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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