健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
; Z; ?* T+ L% |3 ]7 e1 Gtvb now,tvbnow,bttvb影響。
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電視佐餐， 食不知味
: k3 O s( J# d: u一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。tvb now,tvbnow,bttvb: [7 P' x: E* s5 f1 U0 D$ g
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
' I( g. @; M, d$ p5 Y4 ^公仔箱論壇如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
7 O! f8 e3 C% G& K) M" R+ Z$ U7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
M2 a \: v+ M. E( A3 T6 \tvb now,tvbnow,bttvb偏食肉和蔬菜，很“受傷”
$ Z7 h) Q' d0 w% F, m( Jtvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理- A! [: |% w. {- ]3 Q4 w
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。tvb now,tvbnow,bttvb* n) q, I) C4 m4 r' r4 {
) j( s" s8 f' q$ h, }& F3 Q2 G2 b公仔箱論壇零食當正餐，上課昏昏然
0 e* S M0 ]! ]: G9 W/ c3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。5.39.217.760 Z8 I: s ]% b) r2 s! i
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電腦好玩，腸胃受害, v- p( ~ C& | z% y( w
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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食色素超標食品，慢慢損害健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V1 E7 V; H: U8 u/ r
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超! {% v5 R f6 |+ l! b
標的食品對身體極為有害。
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7 T& U0 }" i2 |# z常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J' m8 H5 }: @
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
+ B3 E f8 V& d+ q公仔箱論壇長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H6 I z" g2 p" A! s) `1 l
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。 x/ {) O/ t$ e+ j- l4 o
! m. P% z" \: |: `tvb now,tvbnow,bttvb不喝牛奶，身體營養不良tvb now,tvbnow,bttvb- `9 C; \' Z1 d
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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$ F6 q$ l) \ ]' E: S0 ^& F燒烤好吃，代價太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `4 s/ ~- c4 I
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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