健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
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- A; Z9 Q$ U; I, A: O) E: L2 ~電視佐餐， 食不知味
u. O; H8 e9 ?3 R7 {0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B, Y- |3 \9 H% I+ o
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
8 J1 ?: y7 Q: t7 |7 _' @0 {公仔箱論壇如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
) Z& L" K _8 `" E公仔箱論壇大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
9 b3 K1 y! [6 w1 }5 }# ?9 N5.39.217.76想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
- m) g- a* h/ p- n, T- q3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o- `: B7 U+ c8 q0 c4 v, }3 s! Z零食當正餐，上課昏昏然tvb now,tvbnow,bttvb4 F0 d/ k6 R$ P/ Z" t S
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害5.39.217.76; _8 P4 b* p) X* c
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。5.39.217.76( x: I: X( P# }/ F
0 F- \* ], |( \. C* s4 Z# ^公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康tvb now,tvbnow,bttvb2 o9 x* G% f J8 D# n) o5 J" w1 u" R
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超tvb now,tvbnow,bttvb, g% C5 D! u _) ]) B$ [
標的食品對身體極為有害。
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
1 B3 \! R7 j3 ]街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，tvb now,tvbnow,bttvb% H" `1 d3 m- w$ H8 i3 C! f
長期食用後果將不堪設想。
4 ]2 F/ v* `2 _, }' d5 Y! f7 P# i5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W X0 p9 z. A: _; s. S. l- a/ u# s
飲料當水，喝得鼻血淌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t% [/ j8 j2 d
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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# D# o _" b- H' f; Dtvb now,tvbnow,bttvb不喝牛奶，身體營養不良
, E! s0 Q7 ~ j牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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+ E. X% s/ G+ [- d6 d5 V燒烤好吃，代價太大
( d0 w: E4 G- r2 Ztvb now,tvbnow,bttvb體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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