健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
. A" x+ z9 B4 f影響。
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/ E% W' Q o' m7 _' {) m3 L公仔箱論壇電視佐餐， 食不知味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p. i/ @) |" ^ c* `
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
; l) M$ c4 I/ \: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”公仔箱論壇& c9 U# b( L: U$ k: d8 e" s* l/ `6 d
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理5 ?$ [% d2 V+ G% }, r0 g% E! Q
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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- Z9 W* F U# O# ltvb now,tvbnow,bttvb零食當正餐，上課昏昏然
" F% J8 Z0 _. H( v零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇. m9 L! r: w: P1 s2 ?$ S4 P
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u$ `+ @. V8 c, c, c2 s
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食色素超標食品，慢慢損害健康公仔箱論壇: q, `* X0 V/ U' @
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
/ I$ m6 y; C: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
6 C2 i } {; x5 b3 l2 V街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
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飲料當水，喝得鼻血淌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?1 U4 d7 \+ ?9 \& G
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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不喝牛奶，身體營養不良
+ @* o8 x7 z$ R, r) f牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。) D- p1 y- M. v J, J/ y
8 n" k& k1 S, ?) V) R2 a燒烤好吃，代價太大
: D. d9 T+ F. {$ \tvb now,tvbnow,bttvb體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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