健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
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) X+ q3 D3 v8 S$ N4 ^* Q, E2 o電視佐餐， 食不知味
\6 ?$ y. `9 h0 F公仔箱論壇一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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# m# W7 m8 g1 z公仔箱論壇潤喉片當糖，口腔“遭殃”tvb now,tvbnow,bttvb( E- B9 Q5 Y: i
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”公仔箱論壇! u5 e5 K2 e* Y+ r) k( W$ F
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理( S. B& J9 F* M4 E4 F
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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零食當正餐，上課昏昏然公仔箱論壇$ N2 ^+ B5 T# x O% [
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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1 n5 i, q' L( c7 P! ttvb now,tvbnow,bttvb電腦好玩，腸胃受害
# A9 a9 I4 a: S: }% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
' h1 t" i9 t" H2 Y/ q, Q( E- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f" B6 H7 t `7 A食色素超標食品，慢慢損害健康
$ L- E( O# o' B c/ E! ~1 qtvb now,tvbnow,bttvb一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
2 v- d: j3 \+ i; N( S3 F( U) |* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。
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& c4 f8 N( F' r+ A% u5.39.217.76常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
) `- ]+ F# {( F1 r5.39.217.76街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
; @& B6 v- ?. j% n" e: O長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
) G7 o; n, e% E' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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不喝牛奶，身體營養不良
! L1 }& e2 {& I7 C4 utvb now,tvbnow,bttvb牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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4 s/ d4 z1 ?1 ^& ^, v公仔箱論壇燒烤好吃，代價太大
% L: c# D0 s- Y體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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