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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


' G4 N+ Y0 \0 a, \/ g0 I公仔箱論壇# K$ v2 A  R/ G- I9 U+ Z
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
9 r0 z8 |) Y; g, N7 z8 X; A$ Q$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \* S3 T2 I) Q1 K
作法:
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1.蝦子燙熟剝殼備用。/ [' \% |; I% H* [/ U8 J
2.蘆筍燙熟備用。
$ _7 n# n7 P/ T( J- _) o4 C$ ^! y3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。+ G) |+ [0 w7 I
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。: Q% y  A" M% ]& c4 {: p) K* Z
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜公仔箱論壇5 F6 C/ F  t) ]% y+ ^" X: |9 O# X
作法:公仔箱論壇% S. F( Y7 z9 \' P* c- ~
1.蝦子燙熟剝殼備用。( k6 P( U1 S- q$ I; P$ U
2.蘆筍燙熟備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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