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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜7 ]0 z! S. w8 F

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1.蝦子燙熟剝殼備用。5.39.217.76( k7 f& ]8 Z1 A/ L2 \
2.蘆筍燙熟備用。
- u6 H4 w  V% h" S, B! B+ A; ?* W3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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6 x; [+ g$ C- f! d- G1 T5 Y8 t公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
% c9 j' F" u0 b' w, M5 n/ F& G, Y作法:tvb now,tvbnow,bttvb: h, f5 s# T; e# m% W* R
1.蝦子燙熟剝殼備用。
0 q2 ^* Y" [) |" R9 w# q. y* b+ n# I2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇; j; z) G7 J: q  _2 L# P
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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