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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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- j$ |1 ^- @; U7 z6 T7 A公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
" i% p# p- W& t: Y% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J6 m% }' _; p. W8 g
作法:
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1.蝦子燙熟剝殼備用。" Q7 s# x. }( q9 R9 {: ^8 Z
2.蘆筍燙熟備用。" {5 T: d* G  y/ B
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇% p, C6 u0 g- V- a; i/ C6 d0 H2 }
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
( d- L  z+ e' c2 i5 G5.39.217.765.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
6 ]6 Q7 h' S! e- C. s5.39.217.76作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S: H) l4 Z! }7 r/ Z
1.蝦子燙熟剝殼備用。
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3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。; V) ~# A. |2 P4 y5 G3 \6 R9 G
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb4 N$ m  O4 _& p/ }+ x2 l
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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