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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


6 f$ Z5 u- y2 M8 t7 R5.39.217.76公仔箱論壇5 D, c. g, y& e; ^$ s' X0 G$ u* I
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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2 H5 X4 T( G4 B0 w  Q% u+ e4 |作法:tvb now,tvbnow,bttvb0 s3 B4 L) J: o' r
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1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z7 g) d( ^3 P. M
2.蘆筍燙熟備用。
% G- }! b. Z$ C/ r( i% F公仔箱論壇3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j% \1 k1 I, ^- M- P
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
0 b$ l! f1 Y' g# R; \. _: P! U9 n& x* o公仔箱論壇5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。5.39.217.768 `1 T% S3 D, P& j# P
2.蘆筍燙熟備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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