返回列表 回復 發帖

香芒蘆筍鮮蝦沙拉


1 i& {& O+ ?0 `* utvb now,tvbnow,bttvb) Z% j3 V/ w# w/ o, V
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜5.39.217.76% p' }) N/ l, }3 K0 c+ h# N" n
8 w* z$ ?# k' f& l# `, j
作法:公仔箱論壇* I+ `1 Q1 u; E9 Z: w/ b- P9 ~2 R

2 \+ _9 p% n& n9 O# }7 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.蝦子燙熟剝殼備用。" K1 i0 v! n# L7 g
2.蘆筍燙熟備用。3 R+ d! U6 k4 z& N
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。/ ]! U* @% z& I2 f0 G! Q
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
0 o( A" K5 l- A* y1 S: ?4 t0 n公仔箱論壇5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


7 U/ s* t8 l8 Mtvb now,tvbnow,bttvb
  S$ Y" W4 d. q0 g5 I' J0 o: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜公仔箱論壇& F: c& W" j: H; R, p2 R( t
作法:
! e/ ~5 @( P2 ~$ g& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦子燙熟剝殼備用。; }5 n$ A7 |7 `# D6 T# k
2.蘆筍燙熟備用。
4 o" v5 F0 a* Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 e: k+ m. ?% t  o4 q
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb( q; T6 Z& F) p" F
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • yumiko123456

返回列表