如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！
! U- e' Z- M/ V0 {* I5 f! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 V* a* e- ?' T. \, L
1、牡羊座：參加戶外運動 Z# B4 o+ |& g; \' A g
選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！
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2、金牛座：多喝柳橙汁
5 i# P; `# Y V/ T/ a好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。/ k% f( b$ t5 Y
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3、雙子座：找朋友慰藉
+ i; p# v# E7 b" o, n& O. C可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！- B% X3 a" ~. d' i5 _: ?' l
( u3 z' k' e: p) v5.39.217.764、巨蟹座：澆花除草公仔箱論壇# |4 ?* V( s; Z' u0 K$ n( [" K7 A3 l
巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！ P5 y4 u1 {+ r, S6 T, h
# [% j5 K, m- |% g& r& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、獅子座：打高爾夫球
7 O) p* R. J$ Z3 s: C( Utvb now,tvbnow,bttvb高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。
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4 }8 g$ f% z A2 `5 z# \( A5.39.217.766、處女座：洗三溫暖4 `" P, [* p, F* H3 m3 ^* d
不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。
2 B+ f2 r- e U* Z% b公仔箱論壇5.39.217.763 _4 M+ Z9 n3 W$ g
7、天秤座：跟朋友喝咖啡tvb now,tvbnow,bttvb& Z" C. A b( @% F+ Y
咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。tvb now,tvbnow,bttvb Q3 b+ \7 f4 b
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8、天蠍座：聽音樂5.39.217.76; _+ U% i z- \; ?* @" j* B; C1 a6 ^
天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！
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9 e c' y8 A$ qtvb now,tvbnow,bttvb9、射手座：養寵物tvb now,tvbnow,bttvb7 e$ ?8 e/ T/ z8 D
養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
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7 L+ K0 s' u% G2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、魔羯座：腦力遊戲
# l" U' f! [/ |( S! v& i一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。, V+ A$ q, L5 s- _
3 }2 S- @" C9 O- X公仔箱論壇11、水瓶座：家飾換裝
4 N+ ?& l1 k( R/ ttvb now,tvbnow,bttvb趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。4 z- I- l% Y, y
' f. B' T# Y( L0 t5 F( K' ctvb now,tvbnow,bttvb12、雙魚座：悠閒漫步公仔箱論壇) r* j2 p3 h* W* N3 M
建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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