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) O% y7 U \( @8 [" p公仔箱論壇原料:5.39.217.760 C0 l6 l& g! I- M- X, `+ g6 k
野生鯽魚一條、姜一片、蔥一小段(用普通養殖魚也可,但要保證魚一定要新鮮)。
4 {: U3 i" `# \- F: i做法:tvb now,tvbnow,bttvb: q1 W3 i5 o* w
魚去內髒洗淨,最好用廚房紙巾擦干淨魚身上的水,這樣保證煎時魚皮完整。
]0 \3 K8 W' O5 m8 ?1、不粘鍋加入炒一個菜的油,油熱后放魚小火慢煎,此時另一個爐灶上坐湯鍋加水,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃;(兩鍋一定要同時進行)$ x0 J% Q: {0 K0 K' a
2、讓湯鍋內水滾開著,將煎好的魚連油一起倒入滾開的湯鍋中。(這一步很重要,不能魚煎好了再燒水,也不能水開了關火再等著煎魚)火侯要把准,兩鍋內溫度一致魚和水都是滾熱的,這是出白湯的關鍵;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D! U$ O; [6 a* R' p# ~
3、放入蔥姜,開大火至湯滾起,持續3-5分鐘白湯就出來了,此時再轉小火,燒1-1.5小時。
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PS:5.39.217.763 z) ^6 L& D/ k* x- I# A: {- w
1、制作全程不必加鹽,起鍋時再根據自已口味調入鹽即可。" p0 r% i* g& \
2、湯鍋內的水要一次加足,不可中途再加水。
: O& W* P. B) L1 y( [# w3 h- Y5.39.217.763、如果想更原生態一點,蔥姜亦可省略掉,更適合哺乳的媽媽們喝。
! p* d- u' [! i9 N1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 几個關鍵點要記住噢!掌握了以上方法,想不出白湯都難吶! |