返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 5點改善秀髮秘笈

春季頭髮毛糙、沒有光澤、脫髮、斷發等不同大小的問題都會來襲,拒絕毛糙,拒絕脫髮,恢復光澤感的秀髮,只要你做到以下5點護髮方法,讓你HOLD住水潤秀髮,拒絕稻草級別的發質!
- S# `! t; |% ^% h2 _# V- Y8 m$ K公仔箱論壇& [; I+ P. v2 M7 S+ s) i2 `/ e) P7 S
1. 勤運動~~ 生命在於運動,勤運動能為我們的頭皮營造出一個健康的環境!運動能夠促使我們的血液迴圈,改善頭髮供血!我們在運動的時候在一定程度上,能夠加速頭皮的新陳代謝,減少擾人的頭皮屑產生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H. b1 H! C7 }2 A6 _
5.39.217.76: o% L/ d0 m0 l3 F  }
2. 頭皮按摩~~ 對頭皮進行一定的按摩,能夠促進血液的迴圈,改善頭痛,有效緩解紅腫等現象!平日,我們可以利用一些寬大的梳子或者是木制的梳子代替塑膠梳子梳頭,舒緩頭皮的同時也能夠很好的放鬆心情!( D/ \4 `+ H4 S; Q/ @

0 q9 l0 L$ A3 F2 ?7 H! C3.避免燙髮、染髮、吹髮~~在乾燥的冬季,對頭皮進行化學性的處理,會在一定程度上對頭皮和秀髮產生較大的傷害,造成頭髮毛糙、斷落、脫髮不等的不良現 象!所以我們儘量避免對頭髮進行化學性的打理,實在不行,儘量保持3個月更換一次,有效的降低對頭髮的傷害!在吹頭髮的時候,也採用冷風,或者不會特別高 溫度的風來吹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d7 L: d4 ^6 T
tvb now,tvbnow,bttvb# @! d6 v4 k/ e0 C4 e7 i  w) P
4.適當洗髮頻率~~適量的對頭髮進行清潔,能夠保護我們頭皮的酸堿平衡度。通常,夏天炎熱的季節可以採用一天一次,進入了冬季,專業美髮師介紹通常3天洗一次是最好的!關鍵的是在洗髮的時候,儘量不要大力揉搓,輕柔的力度洗髮最合適不過了!
2 m, F7 t  D1 {+ s: l5 K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 V* s2 _  M4 @% \$ }4 g
5.為頭髮補充營養~~秀髮需要的營養通常是一些富含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C的食品,要避免辛辣和油膩的事物!公仔箱論壇, l  s  d# U* H9 U6 q5 R
首先要改善飲食生活。頭髮的原料是蛋白質,因此均衡的飲食非常重要。請多攝取富含礦物質與維他命的糙米、豆類、芝麻、蔬菜、海藻類。但是含有大動物性脂肪的外食、速食,以及含防腐劑的便當類最好少吃。
$ r' E" P: N0 C8 R0 A6 w& g8 e' Mtvb now,tvbnow,bttvb
# F9 R) H; e* N" A讓乾枯受損的頭髮從發根至發絲得到滋養修復,並鎖住營養及水分,改善秀髮脆弱,毛燥、打結等症狀,使頭髮更易於梳理。
返回列表