其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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J0 D) g X$ I/ [> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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: O7 H7 K4 S2 J* u9 w5.39.217.76> 白木耳是養顏秘方， tvb now,tvbnow,bttvb+ I, }% A1 X1 [/ ]* i
> 卻鮮少人知道。 9 t' Y9 d( H0 u* d* }2 h
> 人隨著年齡的增長，
4 B0 A2 {+ Y" g, L Q, ~& I5.39.217.76> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
* s0 N X# P! Y' n4 t) |+ C" s公仔箱論壇> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。公仔箱論壇7 R& L' j; P8 W, Y
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) b1 ]$ k; a4 h* K> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，5.39.217.76/ @ W: l* ]6 w/ n3 N6 n* L! q0 d% K
> 用擦的是沒用的，
6 y! N5 w' s1 r> 因為膠原蛋白是 大分子，公仔箱論壇 i0 f$ T K- U& f: k* L" F
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
9 A* C9 i, M1 J9 W0 m( B o5 m公仔箱論壇> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。5.39.217.76, F( l) g& T Y- ?- C
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2 b; a; A# M2 h# u$ [- utvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)公仔箱論壇+ z, i; w5 ^+ s l# k) Q6 N
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
( N Z2 _; e+ w' j/ U5.39.217.76> 都是 富含膠質的食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `( J' v% n2 W: ^ W
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
4 |+ O" |8 K6 h3 q5 c0 S nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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* y: L# D. f- f; n. J# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb J3 w) e5 _' E$ I
> 之前是聽人家說，
8 w7 T! y' D K2 s1 B& Z公仔箱論壇> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
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- u$ T) x1 R& t; W+ Rtvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說，; Y7 C& N, V% K5 L; I( s
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， 公仔箱論壇" t6 Q: j0 u, l$ x K
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，$ c6 Y: k& u7 h
> 頓時覺得自己真是有眼光， 公仔箱論壇( S( F2 r; R$ |
> 所以我覺得話應該改成：
2 Q) u( |) l+ v z5 |% Y> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
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) h& u! I! ~. d) p2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
: r, K4 q; p8 Ctvb now,tvbnow,bttvb> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇6 ?: A' _6 \! Z9 d9 F! f
> 因為純白木耳煮不爛)。 9 a4 v1 @8 K& a. V- b
> 2.拿1片去泡冷水泡軟公仔箱論壇( s' Q8 W S; G7 q* [
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
, r0 u' H C& i* u7 j3 H$ @' \> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
0 g/ s7 s, q' b& K) r C# P5 ^, L6 r! `; W+ otvb now,tvbnow,bttvb> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
' `, u9 }+ `8 I> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `) I* i$ ^( z7 c' t8 N0 l& S' |
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)& K' w! @$ g9 j' t
> 6.如何調味也看個人需要。
# h, D3 b; f d3 n9 I9 v t3 `> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，tvb now,tvbnow,bttvb4 @( F5 y5 R. r
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
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- q" L3 N, u* v( A* @& n! ftvb now,tvbnow,bttvb> 一 星期煮1片約可吃五天。公仔箱論壇' m. g$ B/ Q' N ^
> 一天 吃一碗， E6 E1 F! ?- _' D+ _
> 當妳 照上面方法， 公仔箱論壇. Z8 P( u) {6 }! ~
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：- ~- F/ k# t5 q( Y" G# H% B
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 公仔箱論壇/ V ]& {; N0 k" C! y z
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5 ~% Y. c$ C' {/ \5.39.217.76> 第 一個反應就是，
, C) H' D: Z5 L! M7 l0 w, Utvb now,tvbnow,bttvb> 搞不好許留山的燕窩，
% i5 f* m5 `# Q- E5 y5.39.217.76> 就是 這樣做出來的？* q, C0 d0 ~/ F0 v5 O
> 真是 無從考證起！ - _* ]! U: c: G' P& S& m
> 所以愛美的女性，
0 ^9 {, S* I: Q" y4 C' p w6 h. v& @& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人，
- B$ Y% p8 u+ \: K5.39.217.76> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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