其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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4 {0 j8 K! v8 m [0 ~1 E7 C- q> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。' s3 N. n6 i0 S7 R9 C! t
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> 白木耳是養顏秘方,
! e. T3 a7 i0 U5 Y; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卻鮮少人知道。 # \; G. X; S! ~( V. m' S
> 人隨著年齡的增長,* Y" K. g! ~' {9 O4 A' a+ h* n
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _. j( G( R$ J( a7 x9 O, U
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?; p1 J3 z r9 s# u6 m
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$ N$ I5 w3 j" E; r; n0 S> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b& T) y/ R' Q# ?- o
> 用擦的是沒用的, 5.39.217.76% Z% D1 f/ r7 W& s' \7 q/ n
> 因為膠原蛋白是 大分子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s% O6 K- f. I. w ]9 s% ~& R! Q
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
, x5 ~% r, w X. K7 Y4 }" Ftvb now,tvbnow,bttvb> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?1 b! {9 r5 i/ N$ W
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7 W& T5 X" ~5 w! N! j, T> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
5 j: i6 D7 J/ A# O! B8 I公仔箱論壇> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
, @+ E- R' J+ T, r0 c5.39.217.76> 都是 富含膠質的食物,
( N# _0 R6 Y- ?8 u) B4 Y& E V2 R2 R> 如果以現在女性在乎身材為前題, 5.39.217.76, S$ B* c. w0 g* \: C& T
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb7 A( U: q/ e, Y" x5 e5 b+ R! M
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* w5 m( ?9 X d/ x v1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
9 u2 H6 u- p& W& F& n: M5.39.217.76> 之前是聽人家說,
& p4 P/ R5 t3 ~' Jtvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。* z- g& D b$ L6 M
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& Z* Y m( {. U9 M0 q7 C% L8 q公仔箱論壇> 但最近看雜誌說,公仔箱論壇5 \& H* J O9 W9 r B
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
0 S9 B! D& W! W/ V> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
& ~" O1 e: V4 |7 D; l. O> 頓時覺得自己真是有眼光, ~4 k- c) K! W' |1 q9 Q. f' I
> 所以我覺得話應該改成:
, c8 B; I6 ~) n' t% r$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳," P, S7 r Z* j4 ~
> (千萬不要買純白木耳 ,tvb now,tvbnow,bttvb( m, D3 A$ S% I
> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇0 L* T# X! x% p- } y" C
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
C$ S0 B [6 Q" B* a公仔箱論壇> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
s: N2 T( D% w% ^" B# e. Ktvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇, D4 A/ G ?8 b! F! m
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
4 c% {1 M2 x$ D+ v5 J公仔箱論壇> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
4 A! A5 g; {: D. L+ otvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)% G* s! ^' q3 T3 `; t
> 6.如何調味也看個人需要。
5 a( N% U; w. h9 N& M. U1 a> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,tvb now,tvbnow,bttvb s7 u7 W( R. P. e! a! s. K& i1 ^
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z# a" j, ], H% ?% Q- ^. a5 o
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6 S/ s3 n4 U, Q> 一 星期煮1片約可吃五天。
; ]! j2 D9 d! j1 [% n. g1 Y+ e" `5.39.217.76> 一天 吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l6 |( B% \# Y
> 當妳 照上面方法,
6 ~7 X7 {% Y' b# ?公仔箱論壇> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:5 E# m$ `# A' w6 R; v
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第 一個反應就是,
; d0 ]! P; c2 |- @2 l& ^; N, _5.39.217.76> 搞不好許留山的燕窩, # g$ V9 Z; i+ U
> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u! o% B+ c. f- S+ `9 Q; i4 w: `) J$ O; l
> 真是 無從考證起!
- f: k0 ]! f/ I& ?& ^tvb now,tvbnow,bttvb> 所以愛美的女性,
& G, L+ o6 ?" @! M t# {5 }2 v5.39.217.76> 愛美不假手他人,
& E+ A6 R5 c# I5 F0 j3 H O5 J7 P* ^5.39.217.76> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |