其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
) ]6 ~0 r9 o' g8 _9 f1 i% S( I- D9 S5.39.217.76> 公仔箱論壇6 @& E! g- R4 N- l$ S2 s9 \
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N. E7 Q* | a
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> 白木耳是養顏秘方， 公仔箱論壇2 I' H, \" |9 I# R
> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S$ R. N; z7 G) }+ x
> 人隨著年齡的增長，
: f" z; _/ g/ F) P; \) W% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，5.39.217.767 N$ K. ?7 v6 ^7 X) l
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
1 Y7 S7 S. R8 j' k h2 |& N7 e! Qtvb now,tvbnow,bttvb> 5.39.217.768 G3 ^0 w4 c& S4 p9 y2 g5 o# a! M
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
6 w/ | i& a' K$ R- z> 用擦的是沒用的， 公仔箱論壇( E- _& |: Q- Z9 ^$ _3 c0 v
> 因為膠原蛋白是 大分子，
" g5 b" v1 t/ ]& L. P0 R5.39.217.76> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
, t3 g6 i6 ^* G8 `( {% j2 b> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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- Z$ h3 M/ p: a( t" o$ Q$ t> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
; x; D$ k' z/ Q/ D: v) y1 @> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
( P& }6 n, B( N" d/ r公仔箱論壇> 都是 富含膠質的食物，
$ ?, p2 `/ t0 Z0 J! v3 ttvb now,tvbnow,bttvb> 如果以現在女性在乎身材為前題， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J7 f8 }3 U* w$ D) j& l* V- v
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 公仔箱論壇; K; G: W0 g* w
> 5.39.217.76$ [! \! v5 o- j7 Z, {
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
9 z8 g8 }7 g8 e% Y' |4 O4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 之前是聽人家說，
' s% w: A3 `: v6 A, Q> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇5 M# ~; g2 j/ }/ @8 u9 q
> tvb now,tvbnow,bttvb1 a2 h$ T. a. J- @3 g" ^$ c1 B
> 但最近看雜誌說，
: X( n+ O8 E( |7 o1 X公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J- \% t8 d1 |0 |/ ~0 T
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
6 [& {, ?+ t$ w. C/ R9 {3 U> 頓時覺得自己真是有眼光，
6 E" N$ Q* V z% G> 所以我覺得話應該改成：
" S' X4 }+ B& q+ R. I# `8 w5.39.217.76> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。" v! @( j- Q( G
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> 至於如何煮白木耳:& N; [+ i( x9 P1 L: U# L
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
1 r& K7 K# ], {6 q" U> (千萬不要買純白木耳 ,5.39.217.76( X% e2 r& B. T9 E1 |
> 因為純白木耳煮不爛)。
+ m: |2 y3 y1 C公仔箱論壇> 2.拿1片去泡冷水泡軟& k) n# v1 V: v% @, u
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
; q1 h% R0 u/ F5 ?5.39.217.76> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇; a- O5 [- k2 \8 U1 N2 \
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
6 S/ Y( T8 j( a- [) _# o4 p: } U. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
/ R/ C& L5 L0 }" S: Itvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)5.39.217.768 j5 R6 G8 R4 q( s u* O
> 6.如何調味也看個人需要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K$ c3 O& C7 }1 n2 M& j5 [0 H
> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
% |, a- \% l5 G3 W$ L公仔箱論壇> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
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2 g( o9 g8 u: ?% t b+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一 星期煮1片約可吃五天。
$ U; u! L# S4 N# Y, i> 一天 吃一碗， tvb now,tvbnow,bttvb: l: E. S3 J/ c; Q; Z* _# D9 D
> 當妳 照上面方法， ) C2 y, h& X: n: |+ Q( x
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：" |0 Y7 Z* g8 l5 O; x$ z- T
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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, \, t; P, P4 G: a$ ^+ M> 第 一個反應就是，
. |" h, _. G7 X, o8 ~tvb now,tvbnow,bttvb> 搞不好許留山的燕窩，
: q* N1 s% D1 b+ H% `3 F+ {5 L' }* Y, \> 就是 這樣做出來的？0 F5 z* s w) @5 E8 S6 s
> 真是 無從考證起！ 5.39.217.76" Y! l0 R7 E9 t
> 所以愛美的女性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l: o0 P( G- l8 p
> 愛美不假手他人， 公仔箱論壇7 }& j+ g I0 C/ ] V
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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