其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
% O/ A) T- d" Q/ N( D& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B5 U% X& |! v# `0 S) h
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。; K& t2 }1 i5 R( q
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) h v: b8 k; F5 E/ ^6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3 u$ b" L* j2 k. e. [/ n9 `% x
> 白木耳是養顏秘方, 6 n- Z# w6 ~" b% _" Z9 |8 G: @
> 卻鮮少人知道。
+ S/ Y# J8 ^2 Z! r6 ]( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人隨著年齡的增長,) f& p& @0 U8 p" Q
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
% {- P6 _* C7 q$ _% D公仔箱論壇> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。# ^) a9 @" ~9 O0 x
>
2 f3 Q0 `) Z" b* L9 n# j- J Jtvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
X1 P* I! o n# G: T> 用擦的是沒用的,
4 \- t3 {( n+ Y& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,
. l; U9 [& R9 x% _6 f8 X/ ~5.39.217.76> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
! c% F1 R0 c( N- M7 e0 n& Z/ W> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
* J6 J, Z4 {! j- a% K8 D5.39.217.76>
# |+ H8 n, D: ~0 n8 N: i G s) Jtvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)tvb now,tvbnow,bttvb* p5 G' `7 S: [0 _
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩. J' m/ E: }7 z; x. B1 ?
> 都是 富含膠質的食物,5.39.217.76+ ~% }% H2 W2 a) ]
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 5.39.217.76. m% Q2 T9 S8 r3 ?8 ]
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
- R5 v* R# T5 g$ t6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
7 Y4 L# a' g* S a atvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M; p3 h K. D8 f+ d. N, b( ~
> 之前是聽人家說,tvb now,tvbnow,bttvb3 _$ @9 A& f$ i# R
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
( ?+ A5 O# {+ z# D/ ]8 _/ n5.39.217.76>
0 g, m' n2 F# Y% A7 b! l+ ntvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說,. f; e) h6 E7 B, y, @2 `( v1 v
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, " I$ o) U* W/ \+ m; j6 R& K
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
4 o; F6 s- N' q% w- _, H> 頓時覺得自己真是有眼光,
# V( k, E- J. X/ I5.39.217.76> 所以我覺得話應該改成:
' e. w& z; s. y: atvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。) k4 P) k5 ]' X3 M4 d
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8 j" j" _0 d: ^2 y: O5.39.217.76> 至於如何煮白木耳:
. E2 n: q8 E/ ]% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.39.217.76" M: Q; @; O! Q; T0 }/ ]- C9 v0 u
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
; ?& {1 N& e' w5.39.217.76> (千萬不要買純白木耳 ,( i( ^6 ?( ^0 l( O! f1 ^
> 因為純白木耳煮不爛)。
! V9 v. H* R$ D: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2.拿1片去泡冷水泡軟$ O- C$ M+ R) k+ Q
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。; L q; q) D" o% n Q7 }8 X
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
4 V1 c0 k# s1 P> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
1 \1 W. R; Z3 M3 p5 z; \> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
& M# k& h+ E6 C: C+ e) Gtvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)5.39.217.766 U0 {6 M4 R3 c; D, z
> 6.如何調味也看個人需要。# K0 W+ q! v& p1 I+ b/ Q: q: B
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
, d( n q3 W" ~# [8 Q> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)5.39.217.76& T, r1 p: u; m
> # ]( v& @7 a. E L& r: ]! I) ?0 m
> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.76; L# i, l/ r/ _& B% L- r7 B" g5 N
> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb8 \. b/ A8 ^1 T1 e5 |' e
> 當妳 照上面方法, 5.39.217.765 T" ^% H6 P, Y) }0 V& B# M
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb: @* [. W- D2 h4 n1 M5 V6 r$ F
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.766 j2 m( F( @- Z$ }/ m# _
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/ E. r7 L) r! v> 第 一個反應就是,1 w5 H0 G& B7 ~* O, y0 c, z$ h
> 搞不好許留山的燕窩,
) x" @3 h( } {: Q8 s公仔箱論壇> 就是 這樣做出來的?+ s6 B! k0 e( b$ l
> 真是 無從考證起! / Y# |$ Q6 Z5 {+ G3 ?
> 所以愛美的女性,5 _! p2 I: J% ]- Y, N: F
> 愛美不假手他人,
' G0 t" C: b1 J7 h5.39.217.76> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |