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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
7 n: \  B& E& j+ T- w0 p! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> tvb now,tvbnow,bttvb# H" A% i8 Y; |# M( i, A7 E9 B
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I$ ?4 Y' _( ?8 L
> 5.39.217.76$ F3 C7 q. ?/ Y- N
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; a& m2 _2 N5 Q4 d2 ]6 j> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.76, m1 u# Z7 s3 Z3 B0 }* ~9 `* c, ]( \6 ]
> 卻鮮少人知道。 5.39.217.76& D- a* g; e; I8 H( \+ z; C
> 人隨著年齡的增長,
% {3 A  b' e7 T8 E+ A5.39.217.76> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,# S+ }: |6 e" c% h( ]
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
9 B/ J; ]+ d7 d# h$ n' f6 x2 `6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
' O* a; k; {" `" s- p2 }6 B公仔箱論壇> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),5.39.217.76+ ?( @0 b: |' A  C( ~0 M: c
> 用擦的是沒用的,
) X2 s- ?; U) p9 Y, {+ M+ X5.39.217.76> 因為膠原蛋白是 大分子,
' ^( z# x$ @- L% X/ u0 L# z5 s> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
& w5 _" e6 a6 X2 g: o  f' w3 Ftvb now,tvbnow,bttvb> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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# s8 s$ V& @$ M$ z6 `; X! Z( {> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)) L& |$ N: A8 d3 ?# P
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
/ h3 d4 N" P0 Z- a/ k公仔箱論壇> 都是 富含膠質的食物,5.39.217.76. o" y# A& X8 u9 N# ~4 _/ ^
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 5.39.217.76# q2 s$ p& Y+ p# o1 c' u
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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1 b7 z; b0 W' I! b/ S. u8 N! w公仔箱論壇> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
  ?# x2 q% Z- j; N( O> 之前是聽人家說,
8 ?: z3 O8 h+ p6 e8 t8 t" gtvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇! H- E0 m4 v5 w$ l4 @+ f( x' a* k
> tvb now,tvbnow,bttvb& d+ G( r8 z- K4 S. `/ z/ M: z8 N: j
> 但最近看雜誌說,5.39.217.766 T. ?6 `8 T8 }
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
( Y; p) `6 M3 P( O; c  z8 f' |> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
8 ~9 c! i" Q( ]% w* v5.39.217.76> 頓時覺得自己真是有眼光,
: f. o9 k. D* }- `6 r> 所以我覺得話應該改成:5.39.217.76! S9 Z( ~( X7 X
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。0 C) r, L/ T2 P0 F- R0 ]
> tvb now,tvbnow,bttvb3 q( q. D! N0 o, }5 @7 j6 |
> 至於如何煮白木耳:
# {. [' `. ?5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
  x# o9 x! S) `5.39.217.76> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇: d. g5 y/ a& l- s& n) r
> (千萬不要買純白木耳 ,5.39.217.76  r. t9 F4 U0 I6 t8 t8 L6 ?
> 因為純白木耳煮不爛)。
$ {7 W' H" {# F. I5.39.217.76> 2.拿1片去泡冷水泡軟8 Y* J! o. D4 N8 _
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇3 P! B1 a2 i( a/ ^, S& D% H# R
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。" p$ T1 F$ q% O5 c2 A
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
; u/ C8 H' b9 I) C8 `> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。/ v: H# Q) s  w; a$ K, Y/ X$ ]/ k
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
+ o% X" P9 r1 u- k4 |8 S7 q公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。
. K/ O& F- ?1 ~; o: ]) Utvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,tvb now,tvbnow,bttvb% d6 K8 t" u5 w5 L5 V6 y# J8 u6 u
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)5.39.217.76+ v% F" }) g- t  ^& d
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8 G; m9 ]- D: H+ D" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一 星期煮1片約可吃五天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C9 N1 I8 q8 a7 h: G
> 一天 吃一碗, # h) l2 d: @( n
> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f/ P# B3 p/ S3 r( s, f$ H
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R1 I5 m9 R3 _2 f, R: Q! x
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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1 n9 J# ~! u5 v1 ~> 第 一個反應就是,
1 A. q8 a* I$ C' E! t2 [; r: \' M公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩, - B8 D* [' Q4 v% _
> 就是 這樣做出來的?
) [* @) d$ ]: F7 H1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起!
. h% v4 v. U2 R$ y$ b6 Y$ l公仔箱論壇> 所以愛美的女性,公仔箱論壇) b9 j, K% e; p
> 愛美不假手他人, tvb now,tvbnow,bttvb- U  O# x; ^$ ]1 f2 q; Z
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!3 @' Z3 Y' o3 Y1 U$ e
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y$ `; i. B; p+ i5 J
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
3 I8 A/ N0 G$ \) M5.39.217.761 I0 o+ f2 i* u+ f
easy and cheap to cook   公仔箱論壇1 p, c/ u9 T9 d" T) O( s+ L& g
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thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎公仔箱論壇& K, H' D% z9 ]- D# M  g: F2 o* z
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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