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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』公仔箱論壇4 F8 b3 i$ B  r; ^" w: h0 V
> tvb now,tvbnow,bttvb* G* r* `6 B1 Z! f( i- `" s/ ~
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
; h( q  x' g3 m4 W: g8 n0 T6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
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! a* q- ^4 j, G  T# _. ^公仔箱論壇> 白木耳是養顏秘方,
0 [, n' z4 I3 I; z( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卻鮮少人知道。 tvb now,tvbnow,bttvb+ V: p* `0 D8 x3 a7 q
> 人隨著年齡的增長,tvb now,tvbnow,bttvb7 E/ i8 o$ E4 l
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,- Q6 F+ r) l0 N9 N; o
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。公仔箱論壇3 |; F1 y& B+ P1 v- Y4 d
> " h3 E- x" r! V( X2 b1 ?4 K' E
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
5 w1 Y, [) N$ z9 u( Ftvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的是沒用的, 5.39.217.76- i* ^( z2 }0 K" p4 r0 P& d4 q
> 因為膠原蛋白是 大分子,+ [; |+ F1 s7 m
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
. z5 r0 c$ \( i  C1 c6 P& Qtvb now,tvbnow,bttvb> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。公仔箱論壇% W( z0 c4 t; O$ H
> 公仔箱論壇  N$ w: w# a2 h; S/ A
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
* s7 L: Z& d3 u  J4 @# u' Y> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩公仔箱論壇6 h9 h+ y8 Y, ^# ^$ D; H
> 都是 富含膠質的食物,tvb now,tvbnow,bttvb7 ]/ s- B- y; ^3 {% E+ k2 P, u
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 5.39.217.76# k8 D! V4 n, ]' t
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩1 {" k' u/ |" M6 G, s9 c
> 之前是聽人家說,
; n& l0 X" \' z6 f- l# Z> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。5.39.217.76& T. `0 O  M& |- ^, D0 |
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8 j( x8 M9 U# J6 E> 但最近看雜誌說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n2 u& d+ J2 p1 M
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
2 M: [0 R+ [7 D! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,7 x# J& x9 X$ a, r4 E" P4 z7 E3 @3 I
> 頓時覺得自己真是有眼光, tvb now,tvbnow,bttvb: K: o) M- N4 [2 Z: T8 d' k
> 所以我覺得話應該改成:3 f2 c$ R3 ~( d3 t3 o
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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. H" o& j2 |: |( q# M2 M. _! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何煮白木耳:" H! s) U5 Z  q$ H
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9 [; ^1 g& T3 ~1 ]: A* Y# ~- x公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,tvb now,tvbnow,bttvb9 k/ \8 H9 t. E2 ]* @$ Z- O! B
> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇. B! [9 _: h: e/ T1 b! |0 h
> 因為純白木耳煮不爛)。
" `4 c) ]# N! o1 ]$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2.拿1片去泡冷水泡軟
& ~: c8 S2 ^; Z' U. U! o  U# I& t公仔箱論壇> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。1 }' V& N, f( l1 x3 ]( o+ F! g
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇( f( j( b& t4 k# v+ A
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m3 a8 w- C8 h3 j
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
6 y' h4 I* D! ]8 ~) S0 Q> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
( S. W8 Y" \3 w0 x: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 6.如何調味也看個人需要。
; f% ~9 A9 W% j5 ?& J; A> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
9 U; u. ]9 v2 H8 m' P5.39.217.76> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。
! E4 k- q0 T  Xtvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗, 5.39.217.761 u5 e, B# d( B& W" [$ p. a
> 當妳 照上面方法,
7 T* _& @: [4 E6 f; D9 B  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:5.39.217.763 A6 {4 y4 L4 ]5 ]7 U3 f$ J/ {8 F
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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9 _8 x% |2 j& v5 S0 q' U公仔箱論壇> 第 一個反應就是,2 H0 t5 Y$ E+ t3 f! {
> 搞不好許留山的燕窩,
8 I) v: y( @2 d9 ^7 I> 就是 這樣做出來的?公仔箱論壇! D4 \( |0 q' V) [3 u* K
> 真是 無從考證起!
1 A" Z* G& \# ~$ A5 ?9 v  U公仔箱論壇> 所以愛美的女性,
& k/ T% o  b; m& f, G7 s> 愛美不假手他人,
3 q) T/ L( n- O( Y1 [tvb now,tvbnow,bttvb> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!& ~9 }; W* c4 D' l8 O; D
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!tvb now,tvbnow,bttvb% v+ v/ ~2 B2 r4 E/ I. `
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
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easy and cheap to cook   tvb now,tvbnow,bttvb/ k. v3 O2 i4 S- @

" z2 n: H3 w0 Z. [5.39.217.76thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎5.39.217.767 f4 B: k( b" d  m4 h
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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