[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e" F: N5 J* `- q9 _- M
鮮蓮葉一張5.39.217.76/ Z- [- o, Y9 t: T6 N& e7 D. p: `
綠豆二兩
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乳鴿二隻tvb now,tvbnow,bttvb% n& K7 }# T- d' I. E8 `

: g& l. Q6 ?! u$ R8 g, W$ Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
+ p3 U# [; D% x2 Q4 L; Z1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。公仔箱論壇& R6 |: U% w' A! A2 N2 X& O; Q
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 A% f3 p5 v' L
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。5.39.217.76: ^/ M) G4 [( E/ U* ]2 N; D7 |
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效能：
7 H# n( A4 _2 d此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。