[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t3 P7 `# H: }, W, T3 A
鮮蓮葉一張
% o& S8 @; j6 w0 M: f公仔箱論壇綠豆二兩
$ x1 I) _0 q# v: e% }& U* y陳皮一角
! ?& ]/ M- ~6 Q公仔箱論壇乳鴿二隻
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W/ V$ M( ]3 A& a: Z% L
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。公仔箱論壇- e8 }) @2 U8 a9 _/ G0 r6 o  Y  q
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。公仔箱論壇9 H* A$ @: R; A" O: \$ \$ K# T
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
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0 e' A/ L6 j5 p公仔箱論壇效能：
2 s- C- x8 v: j4 C/ C5.39.217.76此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。