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[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

材料:
7 [# \( y4 N, C  J& \) vtvb now,tvbnow,bttvb鮮蓮葉一張
* C& @. f( T) L& a% ntvb now,tvbnow,bttvb綠豆二兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C$ B& a: K& P2 @: @5 R
陳皮一角8 }* }; Y4 Q- I  ^" B
乳鴿二隻
# i/ Y) `/ F- v4 H( l公仔箱論壇
! h- m' ]9 M6 M公仔箱論壇做法:
, D8 R* }5 J: T0 G+ U1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
7 l/ S0 i3 Q) K  U* V公仔箱論壇2) 乳鴿劏淨抺乾,於沸水中煮數分鐘以清除血水。
) Y9 e2 {& H. C) u4 W6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水,以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時,以幼鹽調味,即可飲用。
) t& r8 Y& k8 n  u3 P公仔箱論壇) B& ?" v0 m# Y
效能:
: e  A- Y% i, ^& t5 Q$ E3 {公仔箱論壇此湯消暑清熱,解瘡毒,止痕癢。當暑天飲用此湯,可防治熱痱的發生,對注重皮膚保養的女仕們,此湯亦不可不常飲用。
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