[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：公仔箱論壇5 z+ O. i8 L' ~$ H* M1 C- \5 E
鮮蓮葉一張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X$ X3 R5 b9 R6 {
綠豆二兩
( b6 M- Z7 k' c7 H/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮一角公仔箱論壇  G  L5 w% [! Y& t/ t3 m+ K
乳鴿二隻
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% @  j& c. ?1 z8 B" O公仔箱論壇做法：
7 S8 Q3 F! V1 \& x1 K) x1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V' Q% w, R8 X! y+ H7 _
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。5.39.217.765 t: y- ]/ I3 g
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。, W* d; u' u" o0 W
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效能：
2 M" `9 d$ t& ^4 V% x3 o. r- t此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。