你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? ' r( E( i! p: F+ r6 c M# U
容易暈車的你,乘車時應注意:
) L4 ^! \1 S4 d3 w5 z" R" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb8 U& m" Z* G v0 l! k2 V
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 公仔箱論壇1 P& O0 E) b2 `+ U/ j/ }
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 % l# T# D, K! b3 ]$ l
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 公仔箱論壇, S$ l1 `: p1 |9 u' w/ Z' @) {0 |
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 公仔箱論壇& D& l& {% y5 @& D3 V2 ~. y
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W. |1 N$ J) s( L
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |