你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
* t6 ], m* ?6 P7 t0 |. y! n 容易暈車的你,乘車時應注意:
- ~# [& j/ h \, Ntvb now,tvbnow,bttvb 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 5.39.217.76$ N7 M T& h5 Z+ G; s: `: {
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
4 w( o4 o6 \% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 . N6 g) F7 o8 Q
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 5.39.217.76' g. P M5 Q' q5 b
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 8 ~, ^" r6 T, Q6 c2 Y; k
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 tvb now,tvbnow,bttvb! T2 j \. e: }1 h8 p
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |