你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 5.39.217.769 v e/ P# _- z$ H% P6 `0 p+ d
容易暈車的你,乘車時應注意: 2 C2 m% {; Y! ^! u" R% G; g$ }8 b
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 公仔箱論壇: v6 q' n3 M" o/ k( ?" e/ R) T
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
0 W0 z. V$ i0 ^, e) M9 H$ d2 s 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
% S& z1 F0 ~5 C) ~, I1 p! q3 ?) ~ 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e8 f: \% F- X' `4 u: ^
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 5.39.217.76+ j9 m+ q' z/ i) g+ C
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 tvb now,tvbnow,bttvb: i+ q: a& U& g' _) s7 F ?
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |