你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 5.39.217.76" ]) B5 G: ?# h. l
容易暈車的你,乘車時應注意: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F1 u" R% M% J: M2 Q# J: A
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 1 K0 A$ `# D4 b
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
& O3 H8 s4 K9 p: @9 W. ? 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 公仔箱論壇8 u2 w* H" z* I0 b/ w
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 L: L( n. T' C$ g6 k
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z- X1 O( ~9 ?* [
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
9 V9 M( T1 s9 J 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |