旅行時常會有水土不服、腹瀉的現象，其實注意衛生要從小地方做起︰ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `+ X o; u3 P, E
1.平時每天飲用優酪乳，以增加消化系統免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L% U6 o/ v: w1 E: ^
2.飲用水一定要煮沸5分鐘以上，並可在其中加些食用醋，有消毒作用。
& D) \& L9 U/ k/ {- f, ]* m 3.不吃未全熟的食物，吃飯時可加些食用醋、胡椒粉、辣椒、蒜頭等。
4 V/ \# a* e! ~0 f0 M+ ~公仔箱論壇 4.盡量不在路邊攤買食物吃，買來的食物若經過陽光長久曝曬，未免病菌滋生，還是不要食用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 P" u6 ~+ b7 a7 n- E
5.飯前廁後一定要洗手。 5.39.217.76$ D& S3 {9 i3 ^; Q2 P
6.不要過於勞累，保持良好生理機能，才能有抵抗力。 |
發表於 2012-9-9 12:18 AM
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