旅行時常會有水土不服、腹瀉的現象，其實注意衛生要從小地方做起︰ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D. I! v# Q+ V0 R4 q) n" L! ?
1.平時每天飲用優酪乳，以增加消化系統免疫力。
5 X- R/ }* j% d: y: x7 A6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.飲用水一定要煮沸5分鐘以上，並可在其中加些食用醋，有消毒作用。
( ]% E' w7 q0 i" u. ? o公仔箱論壇 3.不吃未全熟的食物，吃飯時可加些食用醋、胡椒粉、辣椒、蒜頭等。
+ F1 c0 X8 b3 Q0 F q公仔箱論壇 4.盡量不在路邊攤買食物吃，買來的食物若經過陽光長久曝曬，未免病菌滋生，還是不要食用。 5.39.217.76( Z0 p! w+ ?6 Y7 M) t+ [
5.飯前廁後一定要洗手。
, S+ r! J& x0 s$ W, B* v 6.不要過於勞累，保持良好生理機能，才能有抵抗力。 |
發表於 2012-9-9 12:18 AM
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