. [" a( ^; u D' }4 Y+ n; h2 O
, i6 L1 ^0 k8 n* d. P, u4 ntvb now,tvbnow,bttvb＊食材
/ c& x% b' l/ A$ F$ ]tvb now,tvbnow,bttvb
! o" y5 y" ]9 v1 L3 K( C6 G鮮蚵 150克 5.39.217.76/ B% E& K% B) [' V5 |
絲瓜 1條 7 V& ]& L' G! {( v1 x) D
薑 3片
/ ~; F! _1 x( \( g公仔箱論壇蝦米 少許
2 { _6 K! W/ ]- m! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵線 適量
5 ?3 X& j! N) J9 H6 _& ?5.39.217.76枸杞 少許
4 z6 L+ o$ _( [4 O5.39.217.76「調味」鹽 少許
2 [ U/ i/ V+ ~. |2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「調味」米酒 適量5.39.217.76' K) k, _' N/ I/ ]
「調味」油蔥酥 適量
/ Z9 R! w; m T& otvb now,tvbnow,bttvb
1 u8 U- t; n% }/ x/ l/ W+ Ltvb now,tvbnow,bttvb＊作法5.39.217.76% Z& A. h( q/ j5 j( [; a: V
1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。
% d* s+ ^( ~8 |% Z% ]公仔箱論壇
0 y& g' P+ q( M. B! G2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。公仔箱論壇8 _4 ?9 j& E' `
公仔箱論壇) u; U# v8 z6 v/ \
3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。 公仔箱論壇4 F* N) T$ |- Z) H9 M* j
+ |9 _* V: B, M/ s& m: u. ptvb now,tvbnow,bttvb4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。 tvb now,tvbnow,bttvb- o! O l/ \* D$ {
* F9 `5 c( V' M5.39.217.765.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
| 