Q1：咳嗽時不能吃橘子嗎？! Y4 g: j; l6 X
小時候感冒咳嗽，家中長輩總會交待「不能吃橘子」，不過，中醫認為橘子能鎮咳化痰，但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。
1 F2 t- L6 F& S R: ]2 M0 f5.39.217.76
l3 p- _: y# s8 q公仔箱論壇風寒型感冒（寒咳），症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀（水狀痰），這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。3 y. ` K% L$ L6 D
( ]& E' n+ K [* X. m不過，可以吃陳皮、烤過的橘子（整顆帶皮，中間挖小洞，放一點鹽，包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘，可連皮吃），以減少寒性，台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。
7 W& y1 b4 y' F e( U7 ~; A# t. [. H" q8 J0 ]; [! p, M
而乾（燥）咳的人，喉嚨乾燥，容易口渴，咳嗽幾乎沒有痰，吃新鮮橘子就無妨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]! H; b. @0 M% u# G+ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M/ I/ G4 t* c* \+ o3 e
Q2：常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水？tvb now,tvbnow,bttvb5 E" i0 B% ^3 V# P, Z3 t! q! n( X
不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水，但西醫及中醫師都認為，雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘，但並非每個人的情況都相同，因此不必絕對禁止。
1 Y. n" @6 \4 m; P8 l公仔箱論壇& O0 N% J4 K7 z/ T
中醫師程惠政說，如果體質、症狀調養控制良好，基本上吃冰不會引起問題，但如果一吃冰就會咳、會喘，表示沒有控制好症狀。9 n T, M; |0 L! Q7 E1 a
% _( e! h3 ]% I+ _如果你總是一吃冰就咳嗽，或平常沒事，吃了冰品就氣喘發作的人，那就要儘量避免冰冷食物，尤其咳得厲害的急性期，還是忌口為宜。5.39.217.76: V1 n$ B( r0 J/ @" I* \- X# W
- @. c& {$ P: c4 c1 N8 F" e: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3：讓小孩吃西洋參能顧氣管？tvb now,tvbnow,bttvb( I5 T3 a( s1 J
兒童的呼吸系統未發育健全，對溫濕度等環境變化比較敏感，及容易呼吸道感染，有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。
, u9 H; J; L( T申一中醫師認為，西洋參確實有益補氣、保養氣管，但不是每個小孩都需要吃，需依體質而定。
" W$ {" P- v6 [- V5 F2 Z/ D. P公仔箱論壇5.39.217.76- G8 \8 X: q" H4 Q" R
不適合吃或少吃：燥熱體質，父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅，或有流鼻血現象，這類體質的人若要吃，最好減少次數，例如一星期吃1～2次，或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。5.39.217.76& d: `) }7 Q, R! l$ }$ t% w1 g; I
) o+ x7 n& e0 R# ]. v2 C適合吃：虛寒體質，怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒，或是大病一場之後，體力很虛弱的人。5.39.217.769 G, Z! P' E1 w& p
' h4 N1 z8 E$ Q+ P- S/ A! Z" }" C9 F不過，在感冒、生病當中，病情還沒有好轉，尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時，並不宜吃參。公仔箱論壇' N( U3 S6 }2 Z% I- Y
此外，服用一陣子西洋參，如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅，甚至流鼻血現象，表示太燥熱了，應該先停用，並詢問中醫師適合的劑量，或另外開立藥方。
% t1 l- C" S0 p* D: X" u, A& l
2 Z- ]& \. ?9 z% r8 mQ4：一咳嗽就吃止咳藥好嗎？
1 a( K, x4 I3 t7 |公仔箱論壇感冒或其他原因造成痰量多時，不宜使用藥物壓制咳嗽，易造成痰液滯留在呼吸道，增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液，使痰能順利排出。 |
發表於 2012-9-8 09:25 AM
| 
