心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次。同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力, 公仔箱論壇8 A" X2 C2 X8 _2 U* B/ ^% G
否則仍要靠自我要求才能有 所改善。
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剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己。習慣是好的,它
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讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守、封閉、不求進步、不肯創新,形成抗拒改革的「逆變」心理
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+ _" E! W% \5 d2 P. A公仔箱論壇南丁格爾曾說:「成功的人通常都保有失敗者不喜歡的習慣,因為他們願意做自己並不十分樂意做的事,以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事,最TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z& `- o, b |. O" w$ O+ H9 h
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% D6 Z: }* M% z, p7 ~ u1 ^8 Y; ?後只能接受令人不甚滿意的結果。」
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成功‧來自重複做簡單的事情
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從陌生到熟悉,從改變到適應,本不是一件易事,但也不是艱難的事。只要再試一下,多做幾次,懂得虛心檢討,懂得自我調適,個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的,凡
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事只要養成習慣就好了。5.39.217.76( E4 _4 F4 _: u5 @+ P; K3 i6 y; X: l
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' H+ p. d! g) G7 Dtvb now,tvbnow,bttvb 有信心不一定會成功,沒有信心一定不會成功。 公仔箱論壇. e+ R/ I, s7 v% j
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6 m, P8 ?2 S$ b7 l4 S5 ~2 P" [ 能解決的事,不必去擔心;不能解決的事,擔心也沒用。9 z0 R$ e8 p8 J! W8 J s2 u8 n9 o9 i
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8 x( g8 Z7 `' n/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遇到你真的愛的人時公仔箱論壇. y+ u) @9 m6 W/ b+ q1 b: ]5 J& F
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5 K/ Z& N# M& i# W2 M- D: Jtvb now,tvbnow,bttvb要努力爭取和他相伴一生的機會. A: f3 F$ J$ }+ p$ M$ G5 u. z6 c
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因為當他離去時.一切都來不及了....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m; W8 Y5 H4 x& n& l4 Q
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要好好和他相處下去tvb now,tvbnow,bttvb1 _/ H P) E$ [6 m- }5 S5 U, C
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因為在人的一生中.可遇到知己真的不易tvb now,tvbnow,bttvb: I# M8 O- g' C# v+ Q; A4 k' X8 X0 X" i0 _
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3. 遇到人生中的貴人時公仔箱論壇. P* ?) ?; Y5 g5 _" x3 e& k! ?) z6 y
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要記得好好感激TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \3 s. g. E6 f1 T$ W0 @: g
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5 Y: U( G. @9 b) d2 w公仔箱論壇因為他是你人生的轉折點
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, ~7 r4 Y, Y `8 stvb now,tvbnow,bttvb4. 遇到曾經愛過的人時
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記得微笑向他感激公仔箱論壇* m* w( ?6 ~1 `9 W
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因為他是讓你更懂愛的人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y/ c5 R6 ~) V! @: [& M9 v8 z ]
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( X6 f% P0 M0 D' i6 }5. 遇到曾經恨過的人時
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$ w b& E @$ u0 E2 i% Q' S要微笑向他打招呼" M: J( z, o9 J/ G2 r
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5 _. T- u$ d5 T* d因為他讓你更加堅強
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* \: m; }0 E- A5 p7 A: k" {公仔箱論壇6. 遇到曾經背叛你的人時tvb now,tvbnow,bttvb1 e2 p+ A$ {" c% T4 V6 B" O! _- O/ Y
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要跟他好好聊一聊
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. K0 l/ r: `' Q& Z1 g因為若不是他今天你不會懂這世界
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5 x, W; c2 S7 R0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時
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( ] @( H1 g+ ]9 i( Q3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要祝他幸福唷!tvb now,tvbnow,bttvb( d9 w5 U- H, X1 n
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因為你喜歡他時.不是希望他幸福快樂嗎?3 x5 o9 K% W# ]" t
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: Z' B7 c6 B: vtvb now,tvbnow,bttvb遇到匆匆離開你人生的人時tvb now,tvbnow,bttvb" y) H( m/ l1 ]) }" w
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( z* K) A$ U/ f0 q* k; b要謝謝他走過你的人生
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因為他是你精采回憶的一部分
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9. 遇到曾經和你有誤會的人時公仔箱論壇) U$ o6 s* _' k# }! o' m: H5 L
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要趁現在解清誤會0 ]9 b6 s, b5 A7 U( }/ e) A. u4 l
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}' R! D4 _( p, G0 o* k8 l% v1 Mtvb now,tvbnow,bttvb因為你可能只有這一次機會解釋清楚
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10.遇到現在和相伴一生的人
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要百分百感謝他愛你
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因為你們現在都得到幸福和真愛5.39.217.76) V5 t" k7 r( U
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~傳給你想珍惜的人~
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