心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次。同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力, ) ]' k. Q! u* s A, Q2 g
否則仍要靠自我要求才能有 所改善。
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剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己。習慣是好的,它
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5 k+ C* i! w D5 S: l讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守、封閉、不求進步、不肯創新,形成抗拒改革的「逆變」心理
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南丁格爾曾說:「成功的人通常都保有失敗者不喜歡的習慣,因為他們願意做自己並不十分樂意做的事,以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事,最5.39.217.76* \( [2 o, d& C
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1 r% J2 h! i/ x( T. R" }' V$ b2 H後只能接受令人不甚滿意的結果。」tvb now,tvbnow,bttvb; M- q( b2 Y- x) A. M! ]
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成功‧來自重複做簡單的事情公仔箱論壇# c' P. B! o8 d& [3 S4 P$ S
/ f @; ^5 p% s9 wtvb now,tvbnow,bttvb從陌生到熟悉,從改變到適應,本不是一件易事,但也不是艱難的事。只要再試一下,多做幾次,懂得虛心檢討,懂得自我調適,個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的,凡5.39.217.765 \& Y3 ]5 ]5 D+ z5 D: j
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事只要養成習慣就好了。
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有信心不一定會成功,沒有信心一定不會成功。
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能解決的事,不必去擔心;不能解決的事,擔心也沒用。公仔箱論壇4 F# m% p5 T \+ @* }" B
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1.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @ b1 o" t$ b5 _' l5 A- K
遇到你真的愛的人時+ O: ?# v: V; e2 D. {7 H$ D
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8 H8 g$ V( N# U* @. i& {$ I; F5 w公仔箱論壇要努力爭取和他相伴一生的機會+ ^& Y4 B6 i0 c+ _- [
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: B8 X4 y7 X" n9 o( m; v& {8 S, rtvb now,tvbnow,bttvb因為當他離去時.一切都來不及了....
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2. 遇到可相信的朋友時
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要好好和他相處下去
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因為在人的一生中.可遇到知己真的不易5.39.217.76 L# S& d4 [" c) d; i
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9 Z- p/ ]& Q9 [, J! d! Q" n, v& l公仔箱論壇3. 遇到人生中的貴人時公仔箱論壇* W0 W$ [! B" ?
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4 B) q1 g5 G P2 _0 [4 W: ]要記得好好感激tvb now,tvbnow,bttvb6 d) O4 }" D7 e+ ~9 `# W; `
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. o+ X9 j( g: z& |. c公仔箱論壇因為他是你人生的轉折點
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# c- }0 O) P! m3 a* V5.39.217.764. 遇到曾經愛過的人時公仔箱論壇5 X; |) y0 y% P' K. ~
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記得微笑向他感激
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2 l6 d* P$ i% i% I0 Y; |+ w% \tvb now,tvbnow,bttvb因為他是讓你更懂愛的人
T7 D( N9 _- z* M公仔箱論壇+ w) b4 _0 Q8 \ l }* p
! Q3 r, `; t: }3 X5. 遇到曾經恨過的人時' F% }! ^) B! o( E$ F8 _2 Y$ q
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要微笑向他打招呼
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. `* [7 u7 A! u, s4 v& M5.39.217.76因為他讓你更加堅強
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6. 遇到曾經背叛你的人時
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/ N' Q- T9 y/ [- |$ K要跟他好好聊一聊
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8 ^- {1 B$ K" d6 x- v$ }$ T& U+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' @ ?3 m8 o( a% G; Z, u( S
因為若不是他今天你不會懂這世界
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# l) h; p* k6 R1 B. }9 z7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時
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要祝他幸福唷!
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8 S, ]: q. R% H& ]5.39.217.76因為你喜歡他時.不是希望他幸福快樂嗎?tvb now,tvbnow,bttvb5 P! g- x, M" C: Q: o! ?7 d
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8.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I# C3 A1 N- M. B1 W; O- g0 y. ^0 X
遇到匆匆離開你人生的人時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i% U1 ], D0 l) W; ?
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5 b2 H- |- K% _) d0 e+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要謝謝他走過你的人生5.39.217.76/ g9 s- h8 e* u! n2 W7 m& `
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6 R* d2 ?! z" H2 P% w( w9 P- K* p公仔箱論壇因為他是你精采回憶的一部分
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' Y9 N+ n& \- p3 O5 t) D/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 遇到曾經和你有誤會的人時公仔箱論壇3 ?2 A7 T- z0 {# N8 ?- ?) c6 v4 |' T8 ~
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要趁現在解清誤會
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因為你可能只有這一次機會解釋清楚
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( {4 t4 J/ Z F1 rtvb now,tvbnow,bttvb10.遇到現在和相伴一生的人
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! x* z& ?6 @% U% b要百分百感謝他愛你
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因為你們現在都得到幸福和真愛) Y+ S' a* V! Q- K( W6 m
; P3 W7 U& ~, Q- N2 S tvb now,tvbnow,bttvb3 s# W G4 L" |, u
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~傳給你想珍惜的人~ 5.39.217.76, }( n5 W5 C$ [
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