我們常常在外面看到小朋友跑跑跳跳，跌倒了馬上爬起來都沒有大礙。但是對於老年人而言，跌倒可能造成極為嚴重的結果。
# r# Q( v% l) R! `$ M TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F$ R+ D0 ~3 \' `2 B$ J; {" w
根據統計，醫院發生的意外事故第一位為跌倒；跌倒也是造成台灣65歲以上老人意外死亡原因的第二名。5.39.217.767 i# [8 _6 v$ Z8 M; \* V
. |! r' A! |* A4 jtvb now,tvbnow,bttvb跌倒的因子有哪些呢？5.39.217.760 _6 ]! ~+ f3 p( O1 O3 v$ M
1 d+ d- r: k: [3 ^3 T6 k7 Y公仔箱論壇7 c* ~0 {" U( {
根據統計，一般族群的老年人中，年紀較大、疾病較多、生活功能不好、體力不佳、步態不穩，跌倒的機率較高。老年人中的跌倒，經常是多種危險因子加總造成的，合併疾病、年齡和環境因素所造成。危險因子愈多，跌倒的風險也愈大，較常見的危險因子如下所述：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l1 v/ L% J: C' a4 X5 A U5 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p8 E- G3 x. P/ I+ N }
1.身體機能老化：包括視力、聽力、靈敏度、平衡感、協調功能、體能與心肺功能都較年輕的時候差，因此容易造成跌倒。
3 z( H1 C9 k& ~- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ X b: X5 {
2.相關疾病引所致：心血管相關的疾病如中風、姿態性低血壓。平衡系統相關疾病如內耳炎。其他如中樞神經或末梢神經病變、糖尿病、貧血及關節炎等。
' Q3 q5 P6 e% w* N1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# O$ V b0 N. \7 } k( [+ S
3.感覺功能障礙：白內障、青光眼、老花眼、聽力減退、肢體感覺異常。5.39.217.766 v; k+ P3 [8 n% T: s4 _
5.39.217.76& |, s* _' Z) p# Q
4.肌肉、關節系統障礙：肌力減退、肌耐力不好、關節退化、骨折。5.39.217.76% y6 i; I% Z6 p* t& `5 Z. ~" v+ i
公仔箱論壇3 M( b( K9 Q4 o. n
5.多重藥物使用：鎮靜劑、降血壓藥物、降血糖藥、安眠藥、抗組織胺及緩瀉劑，尤其是多種藥物合併使用。
1 f9 t& q5 V1 k, ftvb now,tvbnow,bttvb
% w8 o% q* m. j; N( d' n6.環境因素：地板不平、地上濕滑、光線不夠、樓梯高低不合適、沒有扶手或雜物過多等。
( T* D! _ Y% B' V/ i4 q4 D
5 \, i6 A2 Z+ M5 C1 c如何避免跌倒呢?tvb now,tvbnow,bttvb( ?- w$ V. |- j) [* ]# a
! P$ d7 R# }! S* G1 X. v5.39.217.76公仔箱論壇$ M" ?9 H% ~# W: z( ~1 S
當然不同原因造成的跌倒需要有不同的因應方式，針對上述原因的應變策略如下：
0 z" h8 d5 v8 F {) h& V! I8 I! i1 G
6 g! M1 U" _" m) ?5 X公仔箱論壇1.配戴適當的眼鏡及助聽器，適當的運動訓練體力及平衡力，若是本身走路不穩，則需選用適當的輔具。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z0 r, H" D$ E8 V# C1 C% ]" f; b
2.治療相關的疾病，使疾病的影響降至最低…至於姿勢性低血壓的患者，建議躺到坐，坐到站都需要慢慢來，以免造成跌倒。
) \3 E& k0 s1 _& I* Y) F2 L6 i6 x) u3.多注意肢體的保暖並避免受傷，使自己更容易察覺外在的危險事物。公仔箱論壇0 Q G$ z6 j7 \2 B. u$ N. p
4.增加肌肉的耐力並補充適當的營養保建食品。
' a4 p l& R) e/ B0 n1 x/ L$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.請家醫科醫師分析您現有的用藥，儘量簡化藥物的使用。
2 j* z0 J4 |6 h' J& J! @6.應多使用照明設備，保持地面乾淨及平坦。
1 B$ Q. q$ K: @' s7 D公仔箱論壇8 g+ s; m- [3 e" ?
, E; N* G% _$ t( }+ o/ \
* W( L, ^* h; d7 C7 \* {& {2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。『家有一老，如有一寶』，請家中的晚輩多多留意自己的長輩們，是否為易跌倒的族群，若是，趕快尋求家庭醫學科的醫師幫忙，將容易跌倒可以去除的危險因子去除，使跌倒風險降至最低。 |
發表於 2012-9-7 07:02 AM
| 